Кормлю грудью уже больше года, и за все время были прекрасные волосы и ногти. Но в последнее время…
Кормлю грудью уже больше года, и за все время были прекрасные волосы и ногти. Но в последнее время случилось то, чего не было со мной никогда - начали слоиться ногти! 😱😱😱
Кто обращался с такой проблемой к врачу, что вам рекомендовали? Сдать анализ крови на содержание кальция или еще что? Какую диету? Читала, что молочная продукция способствует вымыванию кальция у взрослых, а я как раз начала ее есть пару месяцев назад, когда у Юноны прошла аллергия на коровий белок.. Поделитесь опытом! Спасибо! 😘
Margarita·
Мама двоих (младенец)
У меня такая же проблема, волосы восстановила лечебным шампунем, а ногти периодически крашу бесцветным лечебным лаком, их полно в аптеках. Но увы, нужно время, для восстановления организма женщины после родов
ольга·
Мама двоих (1 год, 16 лет)
у меня наоборот.молочного много ем.и наконец то когти стали нормальные, а то всю жизнь слоиились))
Настя·
В ожидании первенца
не может быть，чтоб молочка вымывала кальций，я наоборот только творогом его поднимаю. может，путаница с железом? его молочка вымывает точно
Настя·
В ожидании первенца
может помнишь，меня эта проблема всю жизнь преследовала，только с беременностью прошло，но было время， когда опять начали крошиться - я начала пить кальцемин по половине профилактической дозы и все прошло
Madina·
Мама дочки (1 год)
@cramveliki казеин, содержащийся в молоке, хорошо усваивается только до двух лет, потом чтобы его переварить нужен кальций, как ни странно. Поэтому кальций и не усваивается. Это то, что я нашла на многочисленных ресурсах в интернете, и это похоже на правду. Ведь азиаты вообще не едят молочку и все у них в порядке с костями. Попробую молотую яичную скорлупу добавлять в еду по пол чайной ложки в день, так врач посоветовал.