Спасибо!) буду запасаться барбарисками!)😂 а мотивацию поставлю на работе уровень повысить!👌🏻 за 3 месяца на директора выйти😃 работа в интернете кстати, так что девченки если вдруг захотите узнать как там работать без вложений и официально, расскажу) пишите не бойтесь)😉
@ekaterina0105, мне муж условие поставил- брошу курить- купит машину новую(хотя и так планировалась покупка😂) день, когда забирали с автосалона был первым днём без сигареты за 10 лет. 3 года прошло- ни одной не выкурила. Главное мотивация! Придумайте себе тоже) например 3 месяца без сигареты и позволите себе то, о чем давно мечтаете)) удачи Вам😊🌺
поправляются,когда сигарету заменяют едой.Таблетки,жвачки и книги типа "легкий способ бросить курить"-фигня.Все зависит от желания и силы воли.Ну и не жрать в три горла,тогда с весом все нормально будет.
@ekaterina0105, ребёнка сейчас нет, но если планируете, то надо бросать курить до беременности, а не во время. курила 15 лет (с 12 лет). в 27 решила, что надо что-то в жизни менять и поменяла-бросила курить. в феврале бросила, в августе забеременела. просто сила воли. и да мне поначалу было сложно, муж бросил курить на месяц раньше, а мне уже стало не по приколу, что я курю, а он нет. но он сам меня не напрягал бросить, ворчал, что дома курю.
Сила 🤓 12 лет курила , как решила не курить : на следующий же день - ни единой сигареты . Было сложновато первые 3 недели . Но ч решила так : ради будущего ребёнка . Ради здоровья . И важно ещё : уже 6 лет я не курю. Но все равно я считаю себя курильщиком : только с стадии ремиссии - это важно .