Доброе утро всем девочки😊 хочу чтоб вы мне подсказали. У меня ночью появились очень частые судороги 😭😭😭что это? это у всех так? сегодня так прихватило😣, теперь на ногу не могу стать. Как избавиться от них??? 😱😱😱
Комментарии
пила магне б6, ни одной судороги...А кому-то не помогает, наверное значит причина не в магнии
Спасибо дамочки всем) проконсультироваться надо с Г своей.
это нормально для беременности) и нашего срока тем более... Магне б6 или если попроще лечебная вода Донат
@juliyadovghenko, мне моя г назначила ещё пару недель назад кальций, кальцемин называется. А от магния б6 судороги никак не стали меньше, ну это лично у меня!
У моей свекрови такое было и врач сказала что это нехватка калия! Но видимо многие считают что калий и кальций это одно и то же😂... У меня тоже бывает... Это капец
Тяните носочек на себя сразу в таком случае. 👍🏼 А я слышала о нехватке калия.. Нужно кушать финики, кунжут, бананы и зелень.☝🏼
На вашем сроке кальция уже нельзя.Нужно просто терпеть
@tatyana1905, что до слез так это точно. @yana1406 пойду в аптеку нужно и мне кальция значит купить попить, спасибо девочки😊😉
у меня тоже было, ужас прям. прошло после родов
У меня такое было,в основном с утра,как схватит одну ногу,не могу ни встать,ничего,ещё и больно очень было,вплоть до слез ,но как родила,само прошло ,даже и не заметила.
Вот тоже проснулась от того что судорога в икроножный мышце схватила, ну до этого тоже были, особенно когда пытаюсь потянуться в кровати! меньше стали, после того как кальций начала пить!
@juliyadovghenko, у меня несколько раз так было, когда шиповник пила от отеков, и вымылся кальций. добавте в рацион побольше творога, кефира, закваски и/или твёрдого сыра.