Девочки, как избавиться от жора??? кг все прибавляются , а мне все время хочется есть!!!((( При чем ощущение такое что если даже глоточек воды сделаю , то лопну(((( очень хочется кушать... как себя заставить меньше кушать?? живот болит от тяжести этой уже((( но ничего не могу с собой поделать 😵😵😵(( +10 кг уже ((((
Комментарии
попытайтесь себя чем нибудь занять когда хочется кушать, сначало будет тяжеловато а потом нормально,я когда начала так делать,то сразу 4 кг скинула))) а вот фрукты бы не советовала,там глюкоза в бешеных количествах, а от яблок еще больше будет хотеться кушать,лучше стакан воды выпить.
Я после каждого приема пищи, чистила зубы, тогда привкуса еды не остается во рту, и меньше кушаю .... По крайней мере мне помогло 😶
Как похудеть до 50-55 кг? Советы и опыт мам
Девочки , как вам удается весить 50-55 кг? Вы ничего не едите ?! Или что делаете ? И что мне нужно сделать ?!
Я даже похудеть до этих кг не могу!
Чуть в сторону в еде +двушка 100% на весах )
Чтоб мне похудеть до 50-55 мне походу только огурцы надо есть. И то не факт 😵
Начались схватки и отошла пробка 😵😵😵😢даже не думала что так больно 🙄😵
Поговорите со мной кто нибудь.
Я очень боюсь оказывается 😞
Блин... не три года конечно, а 13лет... Но все же... Когда мы познакомились я была 50 кг, а папа наш 75😊
Теперь я 67😐, папа наш 95....😵😵
Девы у всех так?
Р.S.утешьте жирненькую😂😂
Молокооооооо, ну где же ты 😵😵😵😵у меня уже не хватает молока😫я через не хочу кушаю, сколько чая я пью , ну почему так🙄🤔🤔🤔🤔🤔🤔🤔
34 недели и плюс 12 кг, сегодня врач сказала разгружаться!!!!но как, если хочется кушать и ты сидишь дома😵Скажите кто сколько набрал к этому сроку???
ну или как варинт заменять плотные приемы пищи на легки!например творог не жирный с яфгодами,фрукты/овощи!мучное убрать конечно!я вас так понимаю,я и не беременная не страдаю отсутствием аппетита,а при беременности вообще не могу остановиться!за первую набрала 16 кг!слава богу все ушло и даже в минус!