Пост Паники.
Лазила я значит вк,наткнулась у подруги на свою фотографию,сделанную за месяц до беременности.
Посмотрела на себя без пузика (удивилась,уже забыла как я без него выглядела)
Но дело не в животике, а в ГРУДИ!!!
Я поняла,что она стала бесформенной и провисать (как желе какое то), а фото лишь подтвердило это...
Не ужели после ГВ (которое я планирую минимум до года) она станет еще хуже?!
В общем, возможно ли как то бороться с обвисанием груди? Как вернуть упругие сисюли?(
Или этим вопросом раньше окончания ГВ можно не задаваться?!
Комментарии
@eliza_alekseeva ну я понимаю что кроме мужа ее не кто не видит и именно поэтому хочется привести ее в форму! даже чисто для себя!
@tati.fb, зацикливаться не надо, все равно кроме вас, мужа и ребёнка обнаженную грудь никто не видит, а пуш ап и хорошее белье для остальных сделает грудь красивой))) я сейчас потихоньку занимаюсь с гантельками, откормлю и увеличу вес
@eliza_alekseeva, эх..., ну все мы знаем ради чего все это!)) видимо не маленькую роль и генетика занимает... Вот растяжки, почему у кого-то они есть и даже на маленьком сроке, а у кого-то нет... Опять же всем нам когда-то будет 50, 60 и 70 лет))))) так что будь что будет, но руки опускать тоже нельзя
@tati.fb, было после кормления старшего сына все, кроме спорта, на на сохранение формы и упругости увы, никак не повлияло, все крайне печально. Но до беременности был размер 3+, во время кормления 5, возможно и это повлияло, может небольшая грудь не так отвисает. Я смотрю сейчас на неё, ну бидоны по кг каждая, где уж тут не растянуться коже
Читала статью интересную, уже не помню где... Девушка в основном о гв пишет. Так вот, если верить её словам, то при правильном кормлении (чтоб ребёнок захват делал правильно), без доп. сцеживаний, без насильного отлучениях от груди (все должно само собой закончиться), плюс спорт, контрастный душ, правильное белье, и все груди прийдет в хорошую форму. Пишет что кормление тоже некий массаж. Ну а доп. сцеживание - это травмирование, против природы, можно сделать хуже своим формам (это про банк молока). Вот не знаю верить или нет.... Жаль читала ещё на работе, ссылку не сохранила... Но я надеюсь, что все будет хорошо 🙏🏻😊
Грудь под действием гормонов теряет форму во время беременности. ГВ тут вообще не при чем. Будете вы кормить грудью или нет, форма будет одна и та же. И физические нагрузки при ГВ даже полезны
@tatianapali просто интересно когда стоит этим заниматься во время гв или после)
Думаю можно,много мам есть с прекрасной фигурой...скорее всего требует много времени и терпения...отжиматься,делать комплекс упражнений на груд мышцы))))
надеюсь у нас все придет в форму! Будем мама-секси😉
@kristinalaer @tati.fb @eliza_alekseeva @tati.fb всем спасибо за информацию девочки😉