Девочки есть кто занимается дома спортом с малышем? Что вы делаете? Может посоветуете видео в ютубе?

@julia7810 да сейчас поищу тебя😉

я занимаюсь использую вес ребёнка как нагрузку, приседания, випади, пресс, руки.Потом ложу рядом и делаю ноги, ей нравится она веселится.

задай the fit mom в ютьюб. у нее полезные видео для мамочек.