девочки всем доброе утро! третий день малыш мало шевелится ( по количеству в день получается раз 5-7, но как бы пнёт и тишина, раньше как то копошился минуты 2-3, а теперь просто пенки, вчера вечером чуть чуть подольше и то даже не минуту) и вот что то я очень нервничаю и что делать не знаю на узи бежать, так вроде только в 21 неделю была... может у кого так было??
Присоединяйтесь! ;) Сегодня второй день вакуума и планки. Мышцы ГУДЯТ! Пресс болит!! Энергия бьет ручьём ) А всего лишь... Встаём. Делаем вакуум. 8 раз Держим планку! 1 минуту! (Можно сколько возможно 😅) Все! Совсем другие ощущения 💪🏼
Девочки , это топ ! Муж остался на 30 минут с дочкой , читайте , что было дальше😭😭😭😭😭
Автор делится двумя фото с разницей в месяц, надеясь вдохновить других. Короткий эмоциональный пост.
Такой вопрос ... Кто во сколько ставил малышей в хадунки?По сколько минут в день ? Или вообще не стоит ?
Мама троих детей делится опытом занятий спортом дома без ПП. Тренировки по 20-40 минут 3-5 раз в неделю. Вдохновляйтесь и присоединяйтесь!
Екатерина·
В ожидании первенца
у меня вообще только ночью бесится) днем вообще спит походу)
babl92·
У меня такое тоже бывает ! Это нормально )))), но для своего успокоения , сходите в жк-послушать сердечко или на узи)