@milashka_lena, ну у вас достаточно приличный режим,можете да,заменить ужин на что-то более съестное, я иногда варю хлопья (овсяные,пшеничные) как гарнир,в любом магазине продают,и например два вида овощей,или картошка и мясо,котлетки,или картошка и овощи.

@alinochka_a а я вот не знаю как режим подстроить мы встаем в 9-9:30 бывает и в 10, в 9 каша, в 13 суп, в 16 творог с фруктовым пюре, в 18 смесь и в 22 смесь, думаю на ужин что то другое давать и оставить смесь только на ночь

@milashka_lena, в районе 6:30-7:00 (крайне редко 7:30) кушает смесь,до сыпаем. В 10:00 - каша, в 12:30 - суп, в 17:00 - ужин, в 20:30 - смесь на ночь. Я не сильно уже заморачиваюсь между перерывами,раньше когда только смесь,строго 3-3,5 часа

@alinochka_a а по времени как кормите?

Мы утром едим кашу молочную (рисовая,пшеничная,гречневая,овсяная) На обед- суп, на ужин - котлетки на пару,мяско рубленое,овощи,гарнир, на ночь и раннее утро - смесь. В промежутках фрукты,молочко,йогурты,творожки