День 2😊Завтрак:каша овсяная на молоке 0,5% с нектарином Обед: плов с говядиной и половинкой…
День 2😊Завтрак:каша овсяная на молоке 0,5% с нектарином
Обед: плов с говядиной и половинкой помидорки, чай с молоком и половинка шоколадки киндер со злаками🙈(вот её я лишней не считаю)😂
Полдник: нектарин и йогурт(он был лишний,уже сто лет его не пила,а тут взяла...фуууу...сладкий)
Ужин: драники со сметаной (они тоже на ужин конечно не подходят)
Поздний ужин:2 хлебца и жареный Адыгейский сыр
Выпиваю воды я в последнее время мало -сегодня три стакана всего😁
По калориям сегодня вышло 1734,уже не буду в ленту кидать,засорять🙈по жирам опять превышение на 15 гр🙄
Анастасия·
В ожидании первенца
Блин, плов!😋 теперь лежу и хочу плов)) успеете вы после родов без вкуснях пожить, вернее даже придется) кушали бы, немного уже осталось)))
Юлия·
В ожидании первенца
@avadakedavrra, я себя подготавливаю,чтобы потом легче было😂🙈😍
Анастасия·
В ожидании первенца
@julesita, а я пока жду, накроет ли меня лавина любви к шоколадкам, тортикам и булкам)) на пиццу стало прибивать, хорошо, что после кусочка успокаиваюсь и не хочу съесть всю😂
Мария·
Мама дочки-младенца
в йогуртах сейчас столько сахара, что невозможно пить уже((