Девочки,кто сколько набрал за беременность?)Я не могу ниче с собой поделать,ем и ем,как потом худеть то))))
@smirnova0109, а я не варенку ем. А обычную сгущенку , варёнку не люблю почему-то, а эту так банками )
@vishenka-klybnichka, я на это только и надеюсь,главное,чтобы жор сильнее не был силы воли))
@olka1608, я тоже сгущёнку ем-варенку!думаю лучше её есть,чем сникерсы😊
ой,я больше 20 кг набрала,при родах скинула около 10 сразу😂сынуля 4440 весил,пока родила,перепотела😂😂😂Ну и т.к.ребенок родился как месячный,моего молока нехватало сразу,так что до 3 мес.довала грудь,а потом надобность отпала,как кормить перестала,худеть начала,с заботами о детях и домашние дела свое дело делают,пожрать некогда😆😆😆
я ноль 😊сейчас лопаю, а все равно не набераю... и не рожаю 😭😭😭вот не знаю сколько в рд оставлю)
@aan9, вот кстати , до этого набирала по 2-3 кг , а вот пришла , боялась страшно , и весы мне выдают 900 грамм всего набрала ) счастье то какое) но эта сгущенка покоя не дает )
@linn111, стройняшка, ага) куда там)щас с 30 недели говорят попрёт вес😁
@linn111, я поначала Сникерсы фигачила со слезами ) я до Б сладкоежка , а тут видимо понесло ) а щас эта сгущенка блин )
@marishca1007, вот и я боюсь,что щас меня понесет по полной в ширь)Надо надо ограничить себя как-то)а с 30 недели и до родов сколько кг набрала?
@olka1608, и я тоже на сгущенку😄да и вообще на сладкое,руки сами тянутся,а потом психую и думаю ну зачем съела то,можно было бы и потерпеть))
@alina131313 ни чего сбросите в рд минимум 10. Я в 30 недель тоже ела много и основной вес набрала после 30 недель а за неделю до родов 3200
Я тоже ем и еще охото,тоже переживаю,и как будто расслабилась и не ограничиваю себя ни в чем😏
@alina131313, дело в том что я особо не ограничивалась 😐 повезло 😄
@helena1914, по тебе вообще не скажешь,что 22,обманываешь наверное)Худенькая такая беременная)
@marishca1007, надо себя ограничивать,а то я скоро уже переступлю однако эту отметку)
22 кг 😄 11 в роддоме оставила, а остальные со мной пока. Но я на учет вставала 42 кг, так что мне можно😊
я 15 набрала,10 в рд оставила. Сейчас не знаю сколько скинула.
Девочки, я вообще не ем
1. Не ем масло сливочное и домаш.тоже не ем🧈
2. Не люблю баклажаны
3. Не люблю Кумыс
4. Не люблю сладкий перец вообще
5. Не люблю кинзу и петрушку
6. Не ем конфеты вообще
7. Не люблю мармеладки
В общем много чего я не ем и не люблю, а вы что не едите?
Почитала статью, интересно опрос провести. не относитесь серьёзно, пост для поболтать)
Ваше отношение к Пасхе:
1. Верю, праздную, ем пироги
2. Не верю, праздную, ем пироги
3. Не верю, не праздную, не ем
4. Ем всегда и везде при любых обстоятельствах
5. Верю, праздную, не ем, потому что на диете.
6. Свой вариант
Лично я - 2 и 4 вариант, в общем, все, что связано с поеданием еды)
Сегодня два месяца, как я на интервальном голодание 16/8.
И что я могу сказать, это мое самое легкое похудение🙈😁
Я попрощалась с 8 кг, первые пять ушли в первые три недели.
У меня нет ограничений в еде! Я ем все что хочу! Главное соблюдать режим 8 часов когда я ем и 16 часов не ем.
И очень важно пить воду!
Первое время не легко, но потом привыкаешь👍🏻😉
Если еще питаться правильно, то процесс пойдет быстрее)но я не спешу😁 по этому многое себе позволяю))🤭

Девчата расскажите про ваше питание те кто на ГВ сколько раз в день вы кушаете,что кушаете?
Я все ем и ем и ем🙈😤

Ем не искусственную клубнику
@linn111, 😍😍😍😍