Девчули привет.Давненько не заходила....У меня вопрос на засыпку....Родила 5 месяцев назад,после родов безумно начала болеть спина,и до сих пор не проходит.Это просто пипец какой то....сидеть больно,нагибаться больно.....Спросила у терапевта своего про это,думала что может на Узи отправит,а она сказала что это в порядке вещей,после родов это нормально...Нужно укольчики проставить только....У кого так было?! Может подскажите что это?!
@tata.proof ну сегодня узнаю какие она мне уколы пропишет... А вы какие ставили?
У меня так же,какие уколы только не делала,толку ноль...скорее всего во время потугов перенапреглись)

🛑 стоп 🛑
Пошла снимать видео выигрыша🌷
Девочки, я заработалась и совсем упустила из виду, что все-таки Новый год 🎄☃️🎄- это время волшебства и неожиданных подарков 🎁🛍 Поэтому, сегодня пост - розыгрыш подарка😍🎁! Мне бы хотелось подарить кому-то из вас яркого, веселого осьминога Nuby 🐙🐙🐙 для малыша 👶 и маленький сюрприз для мамы 💄 Игрушку получит один из тех, кто напишет ✍️комментарий под этим постом, отметив в своём комментарии друга, до того как я напишу слово «стоп»🛑. А случится это в любое...
Ответьте быстро, прям максимально.
Сколько бы вам было лет сейчас, если бы вы родились 10 лет назад?
Комменты скрыты мной умышлено, для чистоты эксперимента, можете тупить или умничать смело, вы-оградка, я -могилка. Ну или наоборот🤣
UPD: все, горшочек не вари!)) исследования показали, что в декрете и после мозг у большинства на месте. Ну а кто ответил неправильно, то люди творческие, много думающие, строящие интересные логические цепочки❤️
Конечно же 10 лет.
Комменты открывать не буду, как и ...
Увидела в нельзяграме😁
Суть тренда: найти маму, которая родила с тобой в один день
Я начну:
11.02.2021
31.12.2023
Давайте искать друг друга 😁
upd: девочки, комментов очень много, забейте дату в поиске и там увидите есть ли кто с вашей датой, так будет проще (наверное) 😄

Давно мы этого не делали — несколько лет точно 👀.
Но давайте попробуем снова — в комментариях к этому посту можно рассказать о своих услугах, чем вы можете быть полезны другим мамам, с чем можете помочь 🎉.
Кто-то шьет, кто-то делает игрушки, кто-то профессиональный массажист, юрист по семейным делам, дизайнер интерьеров, стилист — да много еще чего — пишите, кто чем может быть полезен в этом посте.
И, конечно, если это локальные услуги — указывайте сразу город, чтобы было понятнее.
Ситуация такая, что сестра мужа 16 лет собирается поступать в колледж в нашем городе, родители и она живут в области, 200 км от нас. Сейчас выясняется, что свекровь хочет, чтобы она у нас пожила месяц другой, пока они не найдут ей квартиру и пока она не адаптируется. Я как это услышала, просто в отчаяние пришла. Ребенок абсолютно не приспособленный к жизни, может не мыться дня по 3-4, голову забыть помыть, за собой грязь не убирает, элементарно не зная города не сможет 1,5 часа от нас добираться...
Вам надо закачивать мышцы спины. никакие уколы не помогут, если нет мышечного корсета у позвоночника. Если есть фитбол, то найдите упражнения в интернете для спины. Если нет, делайте упражнение планка. Поверьте мне, я в профессиональном спорте всю жизнь, помогает только закачивание глубинных мышц. А в идеале конечно, если есть с кем оставить ребенка - запишитесь на пилатес или каланетику. Там идет как раз воздействие на самые глубокие мышцы. И через пару месяцев вы вообще забудете о болях!