@smyrfetta, талия предательница вообще 😁 оооочень долго "стояла на месте". Да, есть такое - гв сильно задерживает воду в организме , от этого все беды медленного сброса кг 😔

@grace.ann, Ну я обратила внимание что когда он меньше ест и ты меньше тоже )))) ну я очень помешана была на см талии)))

Я не обратила внимание , когда именно все встало на свои места . Сыну сейчас 6 мес , ношу вещи те , что до беременности спокойно . Вес меня быстро покинул ) за 3 месяца скинула основную прибавку (27 кг я набрала) как ввели прикорм ещё пару кг ушло🤗

@nadintlt, я вот в джинсы влазию но Застегивать 😁может и нормально девочки мы такие 😁🙄🍫🍼🍫🐣

я тоже себя не чувствую в своём теле и при том же весе как раньше....но мне кажется это нормално)))

я поняла что таз вернулся когда влезла в свои любимые джинсовые шорты😃а вес хочу +3 набрать, а то с такими титями я выгляжу как щепка 😃😃😃

@bonita88, @nadintlt ну мне до веса осталось 3 кг ... Но мне кажется что больше и я вообще не такая и вообще все не так хотя не растяжек нечего нет ... Может это уже гон и все такое не знаю .....

через месяц таз вернулся в свое обычное состояние, да и вес тоже

Была 73 из роддома вышла -5 кг.в зеркало не могла смотреть🙈раздельное питание ,диета ,мы на гв .гречка,мясо 😩и сейчас -17 кг за 6 недель вес 56 сейчас

@dr.mad черт знает. я тренер по бодифлексу. в этот раз не помог. занимаюсь 5и недель. нам уже 4 месяца

@lelya87_smr, а есть то охото блин ))))

@smyrfetta, главное не набрать больше 😂

@lelya87_smr, не хочу СКРЫВАТЬ 😂😂СПАСИБО🌸

@lelya87_smr +1

У меня тоже медленно уходят кг, примерно за 2-3 недели уходит 0,5/1 кг (но я имею ввиду стабильность веса фиксируется за это время и дальше снижается). Меня устраивает. Да и думаю для организма лучше плавное снижение веса (больше шансов, что после окончания гв не начнётся резкий набор)

Мне кажется у всех индивидуально все. Я за беременность набрала 5 кг, а сейчас нам полгода и я сбросила 13)

@smyrfetta, да ничего :) ждать пока организм придёт в норму. Вы прекрасная девушка, не переживайте, все нормализуется. Сейчас столько одежды которой можно скрыть некоторые недочёты фигуры ;)

пп и бодифлекс! они творят чудеса, кожа подтянулась, за 4 недели минус 5кг,талия минус 6см🙌

@lelya87_smr, @zooozooo @lyudoedka вес уходит из роддома вышла минус 10 осталось 5 и они таят по чуть но мне кажется все равно не то)))) а кости реально шире!! Вот и думаю че с ними делать ))

я вообще как из роддома вышла 62 кг-больше ни грамма не ушло

@siyou видимо это не про меня..... но у меня дочке 4,5 месяца, может впереди еще. а я даже и не знала что кости шире после родов становятся

Вес сам уходил, специально ничего не делала, еда простая и полезная, чтобы молочко было сытное, но и в сладком не отказывала себе. Первые месяцы много молока и голод сильный. Перед родами 75.5, после род дома 70 кг, сейчас 11 мес- 53.5 кг (до беременности долгое время вес был 62, за пол года до беременности похудела до 54). Бедра (кости) до сих пор не вернулись. Попа пропала почти сразу после родов. Кода на животе не упругая (но думаю спорт в помощь). И после 8 мес начала понемногу и вредности кушать и всякие продукты типа аллергены.

@smyrfetta @natali63 диеты не было, первые два месяца только! с 5месяца ребенка я начала прям становится кащеем))) диеты не было..больше воды и больше хотьбы и все! на гв многие худеют

@smyrfetta, у меня месячные пришли через 3 месяца после кс, я грудью продолжала кормить месяцев до 5, все проложило уходить. Нам сейчас 9 месяцев, ушло у меня 16 кг. Но я на пп и очень много хожу пешком, плюс пол года фитнеса. Но у меня ещё сбой гормональный был, жидкость в организме задерживалось, сейчас более менее в норму приходит все. Тьфу тьфу тьфу

@lelya87_smr, а потом ушло быстро ? Гв когда завершили ?

У меня все начало уходить как месячные пришли, до их прихода вес стоял и бёдра были огромные.

@siyou, за 5 мес или с пятого? А бёдра по объёму когда уходят ?именно кости

@siyou на диете скинули?

гв с 5мес вообще скинула много