ΠΠ°ΠΉΡΠΈ
ΠΠΎΠΉΡΠΈ
nallely94
Nallely
Being walking my 4 miles and I'm sore :( my BP started going up again since we started lacking on the exercise π© so we're back at it, and drinking my shake for breakfast and dinnerππΌ
11.07.2016
1
ΠΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π» Π² ΡΠ΅ΡΠ²ΠΈΡΠ΅ Π‘ΡΡΠΎΠΊΠΈ: ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΊΠ½ΠΈΠ³ Π΄...
Π‘Π²Π΅ΡΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ² Π²ΠΈΡΡΡΠΎΠ²: ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ ΡΠΈΡΠΎΠΏΠΎΠ² ΠΈ ΡΠ°Π±Π»Π΅ΡΠΎΠΊ
ΠΠ°ΠΊΠΈΠ΅ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Ρ ΠΈ ΠΌΠΈΠ½Π΅ΡΠ°Π»Ρ Π²Π°ΠΆΠ½Ρ Π΄Π»Ρ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Π°?
ΠΡΡΡΠΈΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½ΡΠ°ΡΠΈΠΉ
ΠΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½ΡΠ°ΡΠΈΠ΅Π² Π΅ΡΡ Π½ΠΈΠΊΡΠΎ Π½Π΅ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠ°Π».
Π§ΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅