Посмотри у меня в профиле)

Поела сегодня салат с огурцами и помидорами. Посмотрим)

@omelchenko.tatt, ответила😊

@wowpda, Даш у меня тоже аллергик че ешь?

А я до 1 месяца вообще ела только гречку, печеные яблоки, творог 100 гр в день, 1 стакан кефира, хлеб только отрубной с маслом и овсяные печенья. со 2 месяца включила курицу, супы, картошку, зелень, черешню ем, каши, зефир. я считаю, что уж лучше на диете посидеть и по чуть чуть вводить новые продукты , но не раньше чем в 1 месяц. вот к примеру мы на бананы плохо реагируем, а казалось бы все советуют кушать его. смотрите по малышу.

Нам третий месяц. Я на строгой диете, ребёнок аллергик

Ем все, но в меру

Да все можно! Просто вводите все постепенно, как прикорм ребенку. Съели дольку апельсина, не высыпало, значит можно их есть и тд.

1660 за первый

Я ем все кроме ягод и конфет.Яблоки печёные и зеленые свежие, бананы, помидоры, огурцы, арбуз ем.

@s1982, у меня 1500 за первый, 600 гр за второй, и 500 за третий!

@s1982, за 1 месяц 1400 грамм,за второй 800 грамм

Пассированное, жареное в принципе мало ела. Шоколад, фрукты - нет🙅🏽 жду месяца. А так- каши, мясо, все супы(на говядине), гарниры, молочку (кроме молока) итп

@y_a_g_o_d_a, @omelchenko.tatt @killih @natasha4 @oysho девочки, а сколько малыши набрали за первый месяц?

@oysho, спасибо) пойду сегодня что ниб куплю этакого😉.

Я начала есть все с 1 мес, и только потому что начиналась всякой фигни ( а у ребёнка не было прибавки. Начала все есть, все стало норм)

@s1982, почти 3 месяца

Не мучайте себя и ребёнка, кушайте всё, аллергены вводите по одному и смотрите реакции, и то мы не аллергики, я просто ела и ем всё

@natasha4, тоже хочу😭. А сколько малышу?

@s1982, жареное ем, шоколад, фрукты, нет, овощи только огурцы, помидоры!

@y_a_g_o_d_a, @omelchenko.tatt @killih а я вот что то мало чего ем. Боюсь! И жареное ,и шоколад ,и фрукты ,и овощи все едите?

Вообще все ем,море клубники уже съела,сейчас вишню только успеваю)))

Как матрасик, понравился?)

@y_a_g_o_d_a, согласна а вами)

Да почти как обычно ем, исключаю только аллергены сильные и от чего газы могут быть.

Первые 1,5 месяца сидела на диете, потом по тихоньку начала есть, теперь ем все, кроме аллергеннов!

Ага я так же месяц дурью маялась, в итоге ни себе ни ребёнку. Кушайте все)