У меня было экс , быстро вернулась в форму, правда физ. Упражнения начала делать спустя пол года , и то сначала прошла гинеколога и узи, переживала что б мой шов зажил 😂

У моей подруги было КС, она следит за питанием и занимается спортом, так у неё плоский живот. Так что думаю если будете заниматься то и у вас будет плоский живот)

@mika1709, у меня тоже на ребёнке не сказывается поэтому позволяю сладкое а вообще надо отказаться и я думаю сразу начну скидывать, только как отказатся😍😍😍от сладкого.

@11_11, ☺️☺️ ну иногда можно я думаю)) я вон банку сгущёнки за день съедаю🙊🙊 мама приехала отругала когда увидела мой аппетит по отношению к ней🙉 ну на ребёнке не сказывается. Тфу тфу тфу

@assem_bai, спасибо за поддержу🙏 я надеюсь на лучшее)) расстраиваться сейчас нельзя😊😊 все передаётся через молоко

@mika1709, вы не переживайте так, скоро малыш будет ползать переворачиваться и тд., восстановитесь

Та же проблема ещё сладкое себе позволяю и не могу прям злюсь сама на себя😤😤😤😤

@assem_bai, вот мне тоже тесто напоминает(( больше всего меня напрягает то что он именно над этим надрезом так не красиво свисает😡

@yasmina1910, нет я кстати тоже скидываю. По сравнению с прошлой неделей, скинула ещё 1 кг. Но живот все равно страшной. Больше слов не подберу😕

@yasmina1910, я перетягиваю бандажом, но поможет ли это 😟 ну просто охото побыстрее. Смотрю на девчонок кто со мной в один срок рожали, у них ЕР. Все уже такие свеженькие, уже и не скажешь что недавно родила. А я лузер😤

после родов не могла его даже трогать, напоминал тесто. сейчас же 3 месяца прошло, ттт уже норм

но болел живот, как доча начала расти больше движения и так похудела без упражнений ))

со временем пройдёт не переживайте. у меня тоже кс было сейчас норм живот, тоже пыталась заниматься н