Запись из каналаЗдоровье и фитнес
🍉доброе утро мамочки ) Хочу послушать тех, кто при ГВ ходит на пробежки для возвращения былой формы ) на количество и качество молока повлияло? И как результаты?☺Аааа и кто пьет энерджи диет? )Или гербалайф коктейли? !!🍧🌞
KaramelМама дочки-младенца
На выработку 100 мл молока организм тратит 65 ккал🙌 это нужно иметь ввиду для снижения кг и не есть лишнего в первую очередь
МадинаМама сына (1 год), беременна (31 нед.)
🙄Почему? Наоборот кормящие быстрее скидывают👍🏼 Набрала 25, в роддоме оставила 10кг, за пол года (примерно, не помню уже) остальные 15✊🏼И мне кажется благодаря ГВ))
ТатьянаМама сына-младенца
@madina_dosymova ок ) спасибо
сегодня куплю для занятия спортом 😉 сколько скинули в кг? Мне утверждают многие, что пока кормлю грудью много кг не уйдет 😣😟
МадинаМама сына (1 год), беременна (31 нед.)
@tanyatg1992, лично у меня грудь была огроменная, я боялась что будет кожа растягиваться и внутри могут быть разрывы, одевала повседневный бюстгальтер+спортивный сверху😄
ТатьянаМама сына-младенца
@bella.di_ @madina_dosymova спасибо ) купить бюстгальтер для занятия спортом? или просто хорошо фиксировать мой повседневный?
Татьяна·Мама сына-младенца
@lelik1988 😆 здорово ))) я уже настроена 🏃🏃🏃
·Ответить