danechka
Дарья👸🏼·Мама сына-младенца
Девочки, скажите а после к/с когда можно начать бегать, качать пресс, крутить обруч, а то брюшко весит😩
2
Комментарии
мне на 3 день врач в больнице сказала ноги поднимать что бы мышцы востанавливаться начали
Нравится Ответить
Пузико будет постепенно само собираться,главное ходить в бандаже,лежать на животе и я неделе через 2-3,когда болеть перестало уже делала вакуум на пресс+много хожу)))через месяц живот прилично подтянулся,сейчас скоро уже два месяца будет,проблема осталась в основном только с кожей😦
Нравится Ответить
6мес нельзя спортом заниматься