sunshine
sunshine1291
sunshine·Мама дочки (9 лет)
post image

Всем доброго утра! Девочки, кто на ГВ, как спасаетесь от постоянного чувства голода, какие легкие перекусы кроме галетных печенек посоветуете? Знаю, что многие кушают все и на ГВ (я тоже так хочу) но мы еще совсем крохи, поэтому с едой я пока аккурана! Выручайте советами... Так не хочется быть 🐷, достаточно того, что стала 🐄)))

10.07.2016
1

Комментарии

sofyaf
Софья·Мама двоих (5 лет, 9 лет)

Я пила в Бельгии Омнибионта-суперские. Но они закончились. В Турции купила Элевит но пока не знаю как результат, пью пару дней

10.07.2016 Нравится Ответить
milania
milania·Мама сына (9 лет)

Я ела бабаны, варенье, сгущённое молоко. Все это можно, притом что мы страдали коликами сильными, на эти продукты было все ок. Запечённые яблоки в микроволновке. Только не сырые!!! И немного. Супы куриные, гречка, пюре картофельное, иногда макароны. Сыр творожный Лабне ела. И много/ много печенья. Главное без наполнителя. Свежее обычное печенье. Жрать хотелось нереально.

10.07.2016 Нравится Ответить
mama_masika
Ekaterina🌺·Мама сына (9 лет)

все будет👌🏼😽

10.07.2016 Нравится Ответить
all-in
Алина·Мама двоих (9 лет, 9 лет)

@sunshine1291 попробуй грудные прокладки Lansinoh, они классные, хорошо приклеиваются и ничего не протекает

10.07.2016 Нравится Ответить
sunshine1291
sunshine·Мама дочки (9 лет)

@all-in, я пока сырые овощи не решаюсь есть,фрукты тоже пробую только! везет вам! Я как волк, всегда голодным взглядом рыщу чтоб такое съесть))) а молока хватает вроде

10.07.2016 Нравится Ответить
sunshine1291
sunshine·Мама дочки (9 лет)

@sofyaf, я тоже этого опасаюсь! А какие витамины пьете?

10.07.2016 Нравится Ответить
sunshine1291
sunshine·Мама дочки (9 лет)

@mama_masika, вы умничка! Тоже хочется поскорее быть огурцом!

10.07.2016 Нравится Ответить
all-in
Алина·Мама двоих (9 лет, 9 лет)

У меня наоборот сразу после родов весь беременный голодняк улетучился, кушать вообще не хочется, прям заставляю себя что-то съесть в течение дня.. а ограничений нет, ем все, и мясо и овощи, фрукты, жареное, сладкое.. малышам пофиг, они кушают одинаково с аппетитом, и все в порядке)) кстати, молоко делает пекмез, размешиваю столовую ложку в стакане воды, пью 2-3 раза в день

10.07.2016 Нравится Ответить
sofyaf
Софья·Мама двоих (5 лет, 9 лет)

Я сидела на "ГВ диете" и в итоге к 4 мес у меня посыпались волосы (и это ещё при том, что пью витамины в таблетках. Мне акушерка в Бельгии советовала есть все (кроме капусты, газировки и неполезной еды) в малых кол-ваз. То есть съела утром горсточку орехов, в это день уже орехи не ешь, если ела сыр то уже не пьёшь молоко

10.07.2016 Нравится Ответить
julia_ozdemir
Юлия·Мама двоих (4 года, 9 лет)

@sunshine1291, 😜🙈🙈🙈 у всех свои особенности))) я пока еще вроде ничего, молочные реки не устраиваю 😂😂😂

10.07.2016 Нравится Ответить
mama_masika
Ekaterina🌺·Мама сына (9 лет)

за меня делает все мультиварка,я вообще сутками с ребенком одна,и ничего)для меня главное было фигуру вернуть😄хоть и сама вкусненькое люблю

10.07.2016 Нравится Ответить
sunshine1291
sunshine·Мама дочки (9 лет)

@julia_ozdemir, а я как ночью водички попью, потом вся кровать и я в молоке🙈

10.07.2016 Нравится Ответить
alisaaltin
Alisa·Мама дочки (9 лет)

Я сыры и нормальный завтрак еле через неделю после родов,и готовила каждый день себе рисовую кашу с молоком.Йогурт молоко делает.У нас проблем не было с животиком.Пробуйте по чуть чуть и смотрите на реакцию

10.07.2016 Нравится Ответить
sunshine1291
sunshine·Мама дочки (9 лет)

@alisaaltin, я боюсь сейчас молочки много кушать! Сыры немного ем, реакции ребенка вроде нет! Но знаю, что на молочку у ребенка может быть накопительный эффект:сейчас все ок, а потом сыпанет...

10.07.2016 Нравится Ответить
julia_ozdemir
Юлия·Мама двоих (4 года, 9 лет)

@sunshine1291, я ночью тоже иногда у холодильника гуляю 😂😂 открою его посмотрю посмотрю..водички попью и бегом в другую комнату))

10.07.2016 Нравится Ответить
alisaaltin
Alisa·Мама дочки (9 лет)

Меня в первые месяцы спасал йогурт с малиновым вареньем,1 кг йогурта уходил за 2 дня,ну конечно супчики и юлаф с йогуртом.Сейчас ем все,и фрукты и овощи.

10.07.2016 Нравится Ответить
sunshine1291
sunshine·Мама дочки (9 лет)

@ninzub, +1 не могу контролить свою порцию)) есть так есть)))

10.07.2016 Нравится Ответить
sunshine1291
sunshine·Мама дочки (9 лет)

@mama_masika, @janefin @sofyaf @nadenyshka @julia_ozdemir спасибо, девочки!) только вот супы и каши варить лень, в ход идут печеньки расти попа😭 даже ночью есть хочется...

10.07.2016 Нравится Ответить
julia_ozdemir
Юлия·Мама двоих (4 года, 9 лет)

Мы только начали в принципе гв, я сейчас в основном налегаю на супы, и для молока хорошо и я думаю не так на мои кг повлияет. У меня маленькая тарелка супа и на завтрак может уйти и как перекус вполне возможно ))

10.07.2016 Нравится Ответить
ninzub
Нина·Мама сына (9 лет)

Вот у меня маленькими порциями не когда не выходит есть! Я просто не наедаюсь и дальше сижу злая и все эти 2-3 часа до следующей маленькой порции думаю кого бы убить или сожрать) мой идеальный вариант 3 раза но нормально поесть плюс на ночь могу йогурт ( обычно жрать уже хочеться как спать соберусь) курочку филе тушу со специями ( без масла) , пару кусочков сыра не жирного и запить все это дело чаем) и бегом спать))) за гв +8 кг набрала к 6 мес ребенка( ела как не все бя все подряд не могла просто контралировать голод, и пыталась есть 6 раз в день маленькими порциям, в итоги не вызодило я жрала все 6 раз))) короче мне эти 6 раз не подходят лучше 3 нормально)))

10.07.2016 Нравится Ответить
nadenyshka
Nadezhda Ulyanova·Мама двоих (6 лет, 9 лет)

главное - не голодать,кушать регулярно. но нормальную еду - каши , супы. Кефир мне помогал лучше всего при внезапном чувстве голода.

10.07.2016 Нравится Ответить
sofyaf
Софья·Мама двоих (5 лет, 9 лет)

Я тобе ес 6 раз в день, завтрак обед полноценно (но не крупные порции), а перекусы тоже считаю за приём пищи. Так раз в 2 часа примерно ем. И не запиваю

10.07.2016 Нравится Ответить
sofyaf
Софья·Мама двоих (5 лет, 9 лет)

Банан, печенье Орео (4шт за раз ем), немецкие хлебцы 2шт тонкие, а между ними творожный сыр, мне нравится с базиликом; актвию питьевую стали продавать в Турции наконец-то(я стараюсь молочку по минимуму, но каждый день чуть-чуть ем)

10.07.2016 Нравится Ответить
janefin
🌷𝕁𝕖𝕟𝕪𝕒🌷·Мама двоих (5 лет, 9 лет)

@mama_masika +1 Ешьте маленькими порциями часто, тогда и голода не будет, и лишний вес не будете набирать. Ну и я не вижу смысла в диете при ГВ🙈 Хотя бы потому, что в одном месте пишут: ешьте огурцы, в другом месте пишут: не ешьте огурцы (например).

10.07.2016 Нравится Ответить
mama_masika
Ekaterina🌺·Мама сына (9 лет)

я вообще против перекусов)кушала по 6 раз в день,и быстро похудела

10.07.2016 Нравится Ответить