Слушайте Коран, выключайте его когда разговариваете когда едите, а так постоянно слушайте, читайте зикру, чаще пишите свои недовольства на бумаге и потом рвите и выкидывайте их чтоб никто кого может это ранить не прочёл, любите искренне свою семью, не ждите ни от кого ничего, чтоб не воспринимать за должное, благодарите за мелочи мужей, чтоб им было приятно вам помогать и дальше, пытайтесь чаще интересоваться его делами, а не наваливать на него свои проблемы что устали и так далее, потом и он к вам поменяется сам начнёт замечать и будет помогать ещё больше. Цените то что дал вам Аллах, благодарите его за все, у многих нет либо детей, либо мужа...

@kaparova2927 нее такого не было. просто срываюсь и все

@aida25, не знаю, честно говоря, но у меня на нервной почве он.. Бывали обмороки, срывы, спазмы нервные.. Теперь то получше.. Но, я псих😩

@kaparova2927 а лечение хоть на время помогло?

@kaparova2927 сколько может еще длится эта дипрессия?

@aida25, честно, я была и у невролога🙄 сказали депрессия.. Уколы поколола, лечение сделала.. На долго не хватило😁

@kaparova2927 я уже сколько собираюсь к неврологу. мне тож свекровь помогала раньше. когда она была у нас я еще хуже психовала и уставала. она походу не выдержала

@kaparova2927 тогда наверное к неврологу нам всем псиъам

@aida25, свекровь помогает, если их накормлю, помою, дам ей, она посмотрит пока ей не надоест.. У меня хронический недосып уже😑 ночью доча плохо спит, днём я выматываюсь..

@kaparova2927 тебе из родителей кто нибудь помогает? или не выспаешься?

@aida25, у меня аналогично, только с мужем все наоборот, поддерживает как может, обеспечивает, вот про тел.правда, вечно в нем😁

в моей ситуации скажу из за чего я психую: забеременела сразу, сразу двоих родила, погодки. от мужа внимания мало. сама стараюсь быть с ним больше. а он в телефоне все время. это не выносимо. еще финансово не обеспечивает

@kaparova2927, эт точно😂😂😂😂

А советчиков то нет, слушать некого😅@sh_guu @karapuz615 @hati_ @aida25 @karinahhkff646

Ну и я с вами😂