Долго думала выкладывать или нет 🙈. Разница 3,5 месяца)) 15.03-1.07. Ушло 7 кг. Ещё столько же осталось))) подключала…
Долго думала выкладывать или нет 🙈. Разница 3,5 месяца)) 15.03-1.07. Ушло 7 кг. Ещё столько же осталось))) подключала меня беременность 😁 самое интересное, что когда ходила беременная, у меня все было в животе, а когда родила все расплылось по телу 😁 зато есть плюсы - я занялась собой и пошла в спортзал 🏋🏽 (Дане было 3,5 месяца).
el.crystal·
Мама сына-младенца
@lara.i.varya, @valeryakmv спасибочки ☺️☺️☺️. Я все-все кушаю. Лучше перед сном не поесть, но как же себя можно во вкусняжках ограничить?! 😀 единственное, это то, что майонез и хлеб стараюсь не есть.
valeryakmv·
Мама двоих (младенец)
@el.crystal, а как дела со сладким ?))) мне сложнее всего от сладкого отказаться...
.·
Мама дочки (1 год)
Вот это результат. Браво 👏👏👏
el.crystal·
Мама сына-младенца
@diana2306, @valeryakmv спасибочки ☺️ да, на диетах очень сложно сидеть, для меня невыносимо даже!!! Ни на одной диете в жизни я не сидела))
valeryakmv·
Мама двоих (младенец)
Результат - супер!!! Молодчина !!👍💐
el.crystal·
Мама сына-младенца
@vika_viktoriya_, 😄 спасибо
el.crystal·
Мама сына-младенца
@diana2306, неа)
Виктория·
Мама двоих (1 год, 7 лет)
😆👍классная попка! 😉сейчас)))
el.crystal·
Мама сына-младенца
@vika_viktoriya_, @mariya080 @mamaboss1990 ну ладно, скину ещё одно ужасное фото 😂😂😂😂 их даже муж мой не видел 😂😂😂
el.crystal·
Мама сына-младенца
@vika_viktoriya_, 170. Если честно, то на весах никогда и 60 не видела, а через три месяца после родов я все ещё весила 76 😱 сейчас 67, но я хочу до 62 скинуть, учитывая, что остальные кг будут мышцы весить. Кушаю все, даже гиро 😂 но хожу в спорт зал в 18, до него кушать нельзя, а после и не хочется)))
Мария·
@el.crystal, ого какая умничка💪🏻💪🏻💪🏻😍 так держать!!!! Будешь моей мативашкой!)) Я тоже скоро начну возвращать свое тело обратно!)
Виктория·
Мама двоих (1 год, 7 лет)
а какой рост у вас? и на данный момент ск кг? 😊никакого питания вообще не придерживаетесь? кушаете обсалютно все?
надежда·
Мама двоих (младенец)
@el.crystal, ну да, видно много набрала, но какая работа проделана👍 еще чуть чуть и будет как до
el.crystal·
Мама сына-младенца
@mamaboss1990, это я до родов и через 3 месяца после 😩😩😩 жиробасина
надежда·
Мама двоих (младенец)
@el.crystal, блин, моя тема, щас закидаю вас вопросами🙈 сколько стоят занятия с тренером? Вы на гв?
el.crystal·
Мама сына-младенца
@mamaboss1990, сейчас хоть влезли старые шорты на меня 😂 джинсы так и ждут своего часа 😂😂😂
el.crystal·
Мама сына-младенца
@mamaboss1990, 4,5 месяца. Хожу 2/2. Но не всегда получается сходить, так как все зависит от моей мамы, с ней остаётся сынок. Но лучше ходить через день.
надежда·
Мама двоих (младенец)
@el.crystal, это сколько ты уже в спорт зал холишь? И как часто?
el.crystal·
Мама сына-младенца
На данный момент -8. Не, только спортзал, правда тренер меня ведёт. Сейчас попу качаю, а верх сушу. Я не смогу на диетах сидеть 😩@mamaboss1990
надежда·
Мама двоих (младенец)
Класс👍 а сколько кг минус? Диету держишь?
el.crystal·
Мама сына-младенца
@nike_nike, спасибочки большое!! 😍 спортзал затягивает ☺️ к концу лета ещё серию коллажей планирую сделать 😀
el.crystal·
Мама сына-младенца
☝🏻️