девочки..у кого после выписки была самая настоящая послеродовая депрессия? мне сказали что она пройдет через неделю..но ..пока это не так..мне кажется что ничего не получается..ничего не умею...ною и не могу успокоиться((и ведь все это влияет на молоко и ребенка((
@irishonka, спасибо большое))надо перебарывать себя..а то маленький весь этот негатив видит(
все у вас получается! включайте вашу любимую музыку,позитивные фиоьмы и передачи! пытайтесь поднять настроение! тяжело бывает,накатывает,но сами себя пытайтесь вытащить из депрессии😊ищите общения с друзьями,родными,да и здесь много хороших людей-всегда поддержат😊💪удачи вам и позитива!
у меня была, сама с малышом, муж только по вечерам помогал после работы, ребенок первый, недосып, потом прошло все, недели через 2-3