Проснулась с вмятиной на икре😳😳😳 сегодня первый раз свело ногу!!!!! Точнее не свело а прям судорогой скрючило. Уже…
Проснулась с вмятиной на икре😳😳😳 сегодня первый раз свело ногу!!!!! Точнее не свело а прям судорогой скрючило. Уже слышала что такое бывает при недостатке кальция. Но я вроде витамины пью и кунжут ем и прочие дела...😕😕😕😕😱😱😱😱 что делать то???? Девочки вы кальций как-нибудь отдельно принимали?
Наталья·
В ожидании первенца
Недостаток магния прежде всего.
Светлана·
Мама сына-младенца
От недостатка магния или переизбытка кальция. Обычно врачи Магне В6 назначают
Екатерина·
Это магния не хватает, тоже ужасно сводило ноги без массажа уснуть не могла, пропила магний, все прошло
Юлия·
В ожидании первенца
принимала, не помогло. у меня, правда, сводило за все это время только несколько раз. но в любом случае, помоглало только носок на себя)))
Ольга·
В ожидании первенца
Когда начинает сводить, нужно носок на себя потянуть и сразу отпускает😉