Девочки у кого немеют ноги по ночам??? Оттеков и судорог нет, немеют именно ночью, когда долго лежу в одном положение, неприятное ощущение в ногах, приходится постоянно менять п...

Question

Девочки у кого немеют ноги по ночам??? Оттеков и судорог нет, немеют именно ночью, когда долго лежу в одном положение, неприятное ощущение в ногах, приходится постоянно менять положение ног, не могу уснуть из-за этого(((( у кого так было, чем спасались?

Гульнара · Answer

Софетую лфк, разминать суставы. Ничего не будет тревожить. Я всю берем занимаюсь по ютубу

Елена · Answer

кальций надо пить

Вера · Answer

Немели ноги вчера, а сегодня нет! Не пойму от чего так

Вера · Answer

Я сегодня проснулась в 6 часов утра от того, что ноги тяжелые стали, спать невозможно, отекли. Ворочалась долго! Потом задрала ножки на 2 подушки сразу легче стало!!! Так что задирай ножки как можешь, приходится правда на спине полежать

Анастасия · Answer

@nastya_041, днём норм тоже

Настя · Answer

@granta281, просто днем если сплю нормально, а ночью начинается((((((

Анастасия · Answer

У меня тоже самое и ещё бывает очень сводит икры((да пол ночи мучаюсь от дерганья ног((гини сказала пить магний В6.не помогает

Комментарии