я брала там же в роддоме советский и мне объяснили как правильно им пользоваться и все неделю я так сцеживалась и больше не сцеживаю нет нет массаж делаю и все для профилактики @bb734
а мой совет такой. та же проблема была у меня. и красная грудь была. и массировали и сцеживали. ужас короче был. потом начали колоть цефазолин и его ж с новокаином смешивают. вот остатки от новокаина на марлю выливаешь и на грудь ставь на это место где шишка. пока марля высохнет оставляй потом убирай. после цефазолина у меня прошла шишка. это не шутки не жди. и часто это грудь давай и пострянно массируй именно место шишки