Девочки,собственно,вопрос вот какой!Сколько вы набрали за беременность или если вы ещё пузатики,то напишите за какой срок сколько набрали?Я до беременности весила 52 кг,на последнем приёме уже десятку прибавила,по 700 г в неделю прибавка была за тот месяц.Врач дала понять,что лучше меньше набирать.Хотелось бы послушать как у вас с этим дело обстоит?
@iamintver, я ем только то, что положено на гв, при том врач запретила мне есть овощи и фрукты, т.к. у нас постоянно болит животик. Наверное, из-за того,что малышка такая активная, я на руках ее таскаю постоянно баюкаю, а мы уже 6 кг! И спать не в нашей теме😳! Так что мой рацион состоит из печенья мария, овсянки, макарон с курицей и булочек с ряженкой...
@wow_tata, да,сейчас после 30 неделе самая прибавка😅 ограничь себя от сладкого и мучного,в нем никакой пользы все равно. И меньше воды,чтобы небыло отеков
@wow_tata, я бы тоже не смогла,но когда жутко болит кишечник ,ничего не остаётся 😏😌🙌 Честно говоря,примеров много,а метаболизм и возврат у всех разный-поэтому смысла нет равняется на кого то))😉Я сына родила в 18 лет,через три дня после родов,живот был плоский ,вес 47 кг был,а дочку родила в 36 лет-весила 52,сейчас 56кг и никак не уходят эти 5кг..Дочке полгода сейчас,я начала ходить в спортзал ,но от булки не могу отказаться
@wow_tata когда я очнулась от постоянного ора и бессоных ночей - оказалось ребёнку год, а во мне 50 кг))) Но с роддома я пришла в 64 кг... Но хорошо помню, что я позволяла себе съесть большую пачку ммдмса за день, не реже чем раз в неделю)))
@tata_ay, ооочень трудно мне такая диета сейчас далась бы!Сил бы не хватило без вкусняшек)Я тоже отравиться умудрилась в беременность.На майских праздниках мой организм взбунтовался и я наелась торта,заев его вялений рыбой😅 Под салюты отправилась на скорой в больничку!)))
@wow_tata, до 6ти месяцев все вподряд🙈🙄и набрала 9,5 кг,а потом кишечник не справился и я сушами ещё отправилась ,сидела на жёсткой диете:варёное мясо,овощи на пару,каши на воде..скинула 3кг)Сначала трудно,очень все хочется,потом привыкаешь
@kubano4ka, @liliya.ch @pelevina_kati всё таки я не одинока!))Прочитав,что некоторые девочки набирают кг по 5-13 за всю беременность,чуть конфетой не подавилась!:))))
я вообще непонятно от чего набираю! да, фруктов и ягод много ем, но мучного и сладкого совсем чуть чуть. на ужин только кефир или фрукт, а вес растет капец. 24недели 11 кг набрала. Ужас.