Мои дорогие беременяшки))) может кому интересно , послушать и посмотреть . Девушка, ведет очень познавательный блог, по профессии ПЕДИАТР. На ее советах, о том как пережить схватки, рожала сестра, очень помогло. не пиарю ее, просто делюсь))) ссылка
мячик в роддоме есть в предродовой. и сестренка на нем прыгала во время схваток. на нем только и сидела... но раскрытию не помогало это.... хотя меньше боли она говорила
@miller2015, навредить можно если вы будете прыгать когда головка в проход выходить будет а когда только раскратие вы только поможете ребеночку быстрее ррдиться. т к от прыжков раскрытме быстрее идет. вы под наблюдением будете и на шаре уж точно не должны родить