Девочки, 38 недель уже, ночей даже боюсь потому что не могу уснуть и если засыпаю то постоянно просыпаюсь, то неудобно, то в туалет, то малыш так сильно пинается... Ещё под боком муж так сладко спит, бесит даже))) Кто как борется с бессонницей, поделитесь?
@elenaks, я могу уснуть лишь с подушкой для беременных...а так читаю на ночь книги,стараюсь не читать инет...особенно в темноте...больше гуляйте...чтобы уставать и сразу засыпать)))
Днем старалась поспать, или уходила на диван спать, об спинку облокачивалась и засыпала на какое-то время. Еще ходила к окну воздухом дышать, ела что-нибудь легкое и с новыми силами повторно спать. Бессонница -это проблема многих на последних неделях, просто перетерпеть)
ночью бодрствовала,а днём спала) поменялись день с ночью и это нормально)
@anastasiakicheva, а ночью то чего делать?)) телик смотрите или в интернете?
никак не боролась.. Тоже спала днем.. а ночью бродила, весь интернет перелазила, все видео с сумками в роддом, родами, детьми пересмотрела))))
@elenaks со скрипом))) Тоже не пушинка уже..а что делать)) Просто малышка ночью еще танцы устраивает то вдоль то поперек)) А я не могу лежать спокойно кажется будто ее сдавливаю. Бывает днем сплю, потому что иначе как выжитый лимон
@anna_bogodaeva, так ещё и перевернуться для меня это целая проблема😁 живот такой тяжелый и такое чувство что там тоже перекатывается что то... Бомбовоз 😄
Спите днём сколько сможете! Потом не до сна будет совсем... 😭 я как с 35 недели перестала спать, так вот уже почти год и не сплю... 😂
Тоже часов до 4 туда сюда верчусь. Каждые 15 минут переворачиваюсь с боку на бок. Так к 3-4 часам в итоге кое как засыпаю. .(
когда как @elenaks бывает могу но это часик от силы,я никогда особо днем не могла спать..до беременности вообще только в предобморочном состоянии днем засыпала а так мучаюсь как зомби
@elenaks в Телефоне сижу, думая о жизни 😀мужа по голове глажу, пока он спит....