@zaira777 можно разгрузочные дни делать☺или кушать по чуть 5-6 раз в день, старайся меньше есть мучное, сладкое, а так если организм требует то ешь😊я не в чем себе не отказывала😀хотя до 5 месяцев я норм не могла кушать тошнило, мясо вообще не ела, и под конец беременности не было аппетита, но все равно набрала много😒

@umm_safia, я постоянно кушаю 😔не знаю что сделать чтоб не кушать😔

@zaira777 15 кг за 30 недель? 😱😳😳ты точно корова😂😂😘я за 40 недель набрала 16-17 кг +отеки не большие😑но по мне не видно было, с лица худая да и животик маленький был)))))

@umm_safia, нет нет, я реально просто коровой стала, 15 кг набрала 😑боюсь идти в ЖК😤

@zaira777 напрашиваешься на комплименты?! 😅

@umm_safia, да я одна из них😩😩😩😩

@zaira777 😂😂😂😂😂ну зачем ты так?

Я себя нашла там🌚