Девченки 🆘‼️утром проснулась от жудкой боли в шее !не могу ее повернуть ни влево ,ни вперед ни назад ..боль аж пронизывает резкая ..а я с ребенком которым нужно постоянное внимание ,и ему явно не до того что мама повернуться не может и только взять ((если кто знает как экстренно помочь при этом ,поделитесь опытом !!!!плиззззззз