Девочки, чем спасаетесь от бессонницы? 😫😣 Утро начинается с "петухами" в часа 4-5 утра, засыпаю не раньше 12, а то и часа ночи. И перед сном с мужем гуляем, и уже устранила сон после обеда, ничего не помогает(
Обнимаю кота и засыпаю. Пока не придёт могу с четырёх утра до 8 не спать