Девочки, а что вы делали с обвисшей кожей на животе??.. Ведь качать наверное бесполезно

@lizaveta_, @margosha84 @tatyna137 все гели этой серии бомба!!! У меня хоть целлютик не так выделяется...я с апреля мажусь,эффект есть...покупала в аптеке,этот именно ок 250₽ стоит,другие 125мл до 170₽

@syuzanna_93_, и мне

качать живот нужно-поможет,но только в комплексе с бассейном!!вода стягивает кожу и не глубокие растяжки уходят!ПРОВЕРЕННО!!!!!еще в воде упражнение делайте:руки складываете в ладошки и под водой гоняйте параллельно живота!естественно на все нужно время и терпение!!!но бассейн это вещь!!!!и старайтесь не купаться а плавать с максимальными усилиями на мышцы!!!!!

@syuzanna_93_, и мне напишите средство, пожалуйста

@syuzanna_93_, подскажи))

...

...

Пресс у меня идеальный, но кожа это просто жесть, на 10 см оттянуть можно😩😩😩 так что тут от самой кожи зависит, хорошая сама подтянется, качай пресс или не качай😏

@platontanya, 🤔точняк...крестик на руке нарисую,чтоб не забывать 🙈

@syuzanna_93_ я вот до сих пор втягиваю,хоть и с животом, привычка😊 вы постепенно приучайте себя,вспомнили,втянули и привычка выработается постепенно👍

@nathalie_8, у вас значит хорошая генетика!!! Всегда завидовала таким людям...ещё и без растяжек беременность прошли.👍🏻 а у меня мама с растяжками...вот такая кожа блин дурацкая

@syuzanna_93_ и мне интересно

@platontanya, это правда...я не могу...меня это прям напрягает...а раньше (до бер)постоянно втягивала....9мес все таки в расслабленном виде был,ещё и после родов сколько....вобщем тяжко мне это даётся ....но это тоже нужно обязательно делать

Если на массаж денег нет,а он падла дорогой...надо минимум 10сеансов,1000₽ сеанс,но это самая дешёвая цена...может и до 2т быть,купи банки вакуумные,они стоят 100-200₽, немного масла на эти места,и приступаешь к вакууму....если Интересно,могу в личку прислать каким я гелем пользуюсь для подтяжки кожи и уменьшения растяжек...тоже супер вещь,и недорого притом...в интернете по отзывам похудения 1е место занимает....

не знаю, качаю пресс и диету держу, все уходит)

Не качай! Ты только больше живот сделаешь,пресс качаться будет под животом,живот пресс не убирает....вобщем корсет нужен,и массаж вакуумный,у меня пипец что было,и бока висели страсть как...пошла на Lpg массаж и вуаля....фотоотчет

Незнаю на сколько правда😊

Я читала,что втягивать животик надо и постепенно он в норму приходит

После кс прошло 3 мес . Спортом вообще не занимаюсь , боюсь пока) животик подтянулся , жирок , конечно, присутствует , но кожа не висит . Растяжки менее заметны стали .

У меня за 1,5 м все ушло я даже не ожидала но я дрыщ по жизни....

ничего не делала. кожа стянулась. за почти 3 месяца.

Это все индивидуально, кожа у всех разная, у меня подтянулся, пресс качаю, массаж не делала

хочу на массаж пойти, говорят помогает. Lpg

ни че не подтягивается со временем, по крайней мере уже полтора года 😭😭😭

Тоже интересно послушать...

Я делаю "велосипед" и подъёмы ног. За 30 дней ушёл жир, а кожа стала висеть ещё больше(

Она постепенно подтянется))