@lizaveta_, @margosha84 @tatyna137 все гели этой серии бомба!!! У меня хоть целлютик не так выделяется...я с апреля мажусь,эффект есть...покупала в аптеке,этот именно ок 250₽ стоит,другие 125мл до 170₽

@syuzanna_93_, и мне

качать живот нужно-поможет,но только в комплексе с бассейном!!вода стягивает кожу и не глубокие растяжки уходят!ПРОВЕРЕННО!!!!!еще в воде упражнение делайте:руки складываете в ладошки и под водой гоняйте параллельно живота!естественно на все нужно время и терпение!!!но бассейн это вещь!!!!и старайтесь не купаться а плавать с максимальными усилиями на мышцы!!!!!

@syuzanna_93_, и мне напишите средство, пожалуйста

@syuzanna_93_, подскажи))

...

...

Пресс у меня идеальный, но кожа это просто жесть, на 10 см оттянуть можно😩😩😩 так что тут от самой кожи зависит, хорошая сама подтянется, качай пресс или не качай😏

@platontanya, 🤔точняк...крестик на руке нарисую,чтоб не забывать 🙈

@syuzanna_93_ я вот до сих пор втягиваю,хоть и с животом, привычка😊 вы постепенно приучайте себя,вспомнили,втянули и привычка выработается постепенно👍

@nathalie_8, у вас значит хорошая генетика!!! Всегда завидовала таким людям...ещё и без растяжек беременность прошли.👍🏻 а у меня мама с растяжками...вот такая кожа блин дурацкая

@syuzanna_93_ и мне интересно

@platontanya, это правда...я не могу...меня это прям напрягает...а раньше (до бер)постоянно втягивала....9мес все таки в расслабленном виде был,ещё и после родов сколько....вобщем тяжко мне это даётся ....но это тоже нужно обязательно делать

Если на массаж денег нет,а он падла дорогой...надо минимум 10сеансов,1000₽ сеанс,но это самая дешёвая цена...может и до 2т быть,купи банки вакуумные,они стоят 100-200₽, немного масла на эти места,и приступаешь к вакууму....если Интересно,могу в личку прислать каким я гелем пользуюсь для подтяжки кожи и уменьшения растяжек...тоже супер вещь,и недорого притом...в интернете по отзывам похудения 1е место занимает....

не знаю, качаю пресс и диету держу, все уходит)