девочки, слышала о полезных свойствах льняного масла, что если его пить каждый день по чайной ложке то и кожа и ногти и…

@elena_niko @jordan_inna спасибо, девочки.. сегодня поеду и куплю, завтра первый раз попробую) надеюсь, не стошнит)))))

@pupsik323, я в бэхетле брала)

@mama_arsenija @pupsik323 в крупных маркетах часто в отделах здорового питания, во многих аптеках есть…

@shavaleeva52 @nastya_fire_fly @elena_niko @jordan_inna а где его можно купить?

в конце беременности его пьют для размягчения матки, другие свойства не знаю

Я в беременность пила! Не поняла) растяжек нет) но это не от этого наверно)

@mama_arsenija, я в магазине "улей", посмотрите в 2гис, может и рядом с вами есть. Или что-то подобное) там всякие травы, клетчатку, мёд, тыквенную муку продают, масла всякие (конопляное👍🏻), и т.д. Главное срок годности смотрите (чем свежее тем лучше!!) и желательно чтоб бутыль темная была.

девочки, а где покупаете его?

@s.light, можно и так тоже)) а мне вот ложками удобнее 😂🙈

@naaataaali, я его утром в каши добавляю. Когда чуть поостынут ) хотя его греть нельзя. Но я ж не в кипяток его ..вот не знаю можно ли так🤔 ложками его пить не осилю 😂

@elena_niko, поняла, спасибо)

@nastya_fire_fly чтоб не горчило советуют после вскрытия хранить в холодильнике ))

@elena_niko если льняное масло начинает горчить, то его употреблять уже нельзя 😊

@naaataaali, я имела в виду срок хранения в магазине тоже )

@ju86, я тоже одно время нос зажимала 😂

@pupsik323, даже похудела и улучшила работу кишечника

@elena_niko, пол года оно у меня не хранится 🙈я в принципе в салате не люблю другие масла,кроме подсолнечного и оливкового )))

Я нос зажимаю и пью😆 потом сразу кефиром запиваю и все нормально.

@ya-mama-dochi-sina тогда просто льняное семя берите и его ешьте. Тоже полезно и не противно )

а при гв его можно?

@pupsik323 года 2,5 уж… месяц пью, месяц перерыв

@jordan_inna а давно пьете?

@jordan_inna я просто купила, а пить боюсь. тогда надо попробовать

@pupsik323 наоборот худею на нем быстрее… оно чистит хорошо, простите, стул регулярный.

@naaataaali, оно горчит, если дольше полугода хранится, а так вообще я его не чувствую в салате))) кстати, беременным для подготовки шейки рекомендуют)

@naaataaali @chakra @jordan_inna а с него не поправились? просто и такое читала в отзывах, что пару-тройку кг набирают

@elena_niko, считается) но мне вообще не нравится с этим маслом салат 😂🙈

А просто салаты заправлять не считается?)

@jordan_inna, @naaataaali спасибо! надо попробовать ещё раз 😁 ну вроде тоже так сделала! Теперь боюсь повторной реакции🙊!

@ya-mama-dochi-sina, я с утра на тощак ,иногда запиваю водой, иногда нет) первое время тоже очень противно было,главное побыстрее проглотить )))

@ya-mama-dochi-sina я пью перед завтраком натощак по 1 ст.л. тут главное во рту не держать, а сразу глотать) я как бы вливаю сразу в горло, иначе бе как противно) уже приноровилась)

Девочки , а как его пить? Я вот тоже купила, но меня с него стошнило ! Даже чайную ложку проглотить не смогла😖 @naaataaali @jordan_inna

да, пила и пью курсом месяц через месяц. эффект действительно есть отличный, и кожа эластичная ( в Б не потянулась, после родов рчень быстро восстановилась, не висит) и волосы, и ногти…

Да, многие так говорят. Но меня от него подташнивает, похоже на рыбий жир (

Пила два года до беременности ,потом из-за токсикоза не могла,сейчас опять начинаю пью, 1ст ложку перед завтраком.иногда чередую с кунжутным и др маслами , результат мне нравится☺️