Как исправить сутулость после родов?

В новом мире, на 2м этаже продавались майки для спины, под груди. Она на плечи как то там одевается и не дает согнуться, можно с этого начать

Скорее всего изза того что ребёночка на руках держите. У меня тоже так было. Но однажды с мужем пошли в поликлинику, нам как раз месяц был, и я заметила другую мамочку и со стороны посмотрела как она носит своё дитя...🙈 вопросительный знак отдыхает. Я быстренько у мужа спросила - я такая же сгорбившаяся?😨 он посмотрел🤔и сказал что нет, но есть немного. С тех пор я старалась держать себя в форме😀со временем прошло. Щас хожу как обычно)

Корректор осанки нужно

Я такая же ходила!!! А сейчас стараюсь выпрямляться

@valya83, @mironova56 спасибо, посмотрю)

@kcehur, да скорее всего потому что на руках ношу малышку и кормлю когда, то тоже сгибаюсь. На некоторых смотрю и тоже страшно становится, но у меня это в мыслях 5 минут, потом забываю и опять спина колесом 😔

Такая же ситуация((( Мимо зеркала прохожу когда, мельком гляну...ёклмн!как баба яга

@elena_mam, пройдёт когда ребёнок будет нележачий😀когда торчком будете носить) я бы на вашем месте купила бы пояс для осанки (Незнаю как он правильно называется), думаю продаётся в ортопедических салонах)

я тоже горблюсь😭😭😭я в детстве носила пояс специальный, как уздечка☺хочу его купить)

надо лежать на валике, отлично помогает, если есть инстаграм, найдите melannet, у нее кроме этого есть и другие оочень полезные упражнения!

я тоже такая же баба ега стала😂😂поэтому боком мимо зеркала не хожу)) ну муж начал делать замечания и ржать надо мной.меня задело. поэтому круглосуточно помню об этом.и выпрямляюсь)

Нужно в аптеке или ортопедическом салоне взять корсет для спины! Так и так пройдет, когда малышок подрастёт! P.s вчера зашла в ваш отдел спевакь, не ушла с пустыми руками!!!! В огромном восторге от ванильного бальзама😍спасибо)

Это грудь наверно большая )) меня она вниз тянет )) я так хочу на массаж, но это не реально с графиком работы мужа

@kcehur, @annayanbi @happyann56 спасибо, девчат, сегодня поищу эти корсеты для спины☺️

@mandarinka26, мой муж тоже начал замечания делать, но мне пока не так обидно и я помню об этом ровно 5 минут 😆

@ulia199, у меня по сравнению с твоей маленькая☺️ вроде не чувствую, что она тянет, на массаж тоже хочуууу!

@xeniamom, спасибо ☺️ рада, что понравилось) приходите ещё за другими вкусняшками 😉

@elena_mam, я ещё ой как чувствую , а первое время идти было тяжело, муж не замечает но я знаю что сутулости есть