Есть одна проблема с которой сталкивается каждая женщина в своё время...набор лишненького веса. Всю…
Есть одна проблема с которой сталкивается каждая женщина в своё время...набор лишненького веса.
Всю жизнь весила 50-54кг, при том что никогда не занималась этим вопросом вплотную. Ела что хотела, занималась в своё удовольствие различными танцами и любимой работой. В 25 лет вышла замуж и решила заняться размножениям рода своего(мужиного), но не тут то было. Каждый раз мне казалось что вот этот самый месяц и все признаки и задержки и все звёзды сошлись как нужно. Однако все в пустую. Но параллельно меня все чаще и чаше стали посещать мысли: сегодня на танцы не пойду, по-моему у меня прикрепился эмбрион, вдруг хуже сделаю...а сегодня я полежу что то колись слева, может овуляция...что то на сладенькое потянуло, лучше не отказывать себе? И вот такая шиза перестроила мой организм за 1,5 года в 65кг живого веса. (((( Вот взглянула я на свои фоточки в купальнике этого лета и в шоке, слабо сказано. Тут тебе и подбородок и бока и брюхо и ляхи. Капец. Пора мне к психологу. Детей нет, а ощущение что троих погодок родила.
Беру себя в руки и как только с моря приеду сразу к диетологу и в зал!!!! Как появится вторая полоска на тесте так и потише со спортом, а то вообще разленилась Толстая ж...па(
Наталья·
В ожидании первенца
Я когда не знала что беременна тренировалась до недельной задержки 🤔 а, я боксом занимаюсь ) так что мой совет луче расслабиться и все у вас получиться 😊
Роксолана·
@tysasa, спасибо за совет) нужно взять себя в руки
lenochka·
В ожидании первенца
Я наоборот не беременела пока вес был у меня 58 кг. А как за зиму набрала 10 кг , так и забеременела )
Ольга·
Мама сына-младенца
я тоже, когда начали работать над пополнением...месяца три не хрдила в зал...потом месяц походила...что то где кольнуло...бросала заниматься...короче с июня по декабрь почти не занималась...все ждала...потом пошла в январе в зал...9марта увидела долножданные полосочки! неделю ныл живот как перед месячными, до жтого делала становую 50кг и тд...вобщем тяжелая треня была...побежала к врачу...небрльшой тонус был...во время берем я не занималась...страшно было...но малыш умничка наш, тренил первые дни с мвмой как оказалось)))
Мару·
Как я тебя понимаю!!!😂😂 я давно занимаюсь в зале с тренером, всегда работала по полной. Потом мне все сказали что так нельзя напрягаться, и врач тоже сказала что это может сорвать беременность. И я начала до овуляции работать по полной, после в лайт режиме. А в мае вообще бросила 😂😂
Мару·
Теперь наращиваю жопу, ляшки и щеки 😂😂
Дарья·
В ожидании первенца
Сдайте гормоны ,полезно будет
natali0409·
Занималась в зале три года. Месяц беременная тягала штангу (присед, например, 50 кг был рабочий)Всё ок, никакого тонуса всю беременность. Когда узнала за лялю, походила ещё месяц с минимальными нагрузками, но бросила- было не интересно гантельками по два кг махать.