Всем привет! По утрам совсем не могу есть жирную пищу.)) спасаюсь фруктами и нежирной…

Ела все подряд (((, до беременности была Стройняшка -спорт и пп, забеременела и понеслось )), но со 2 тоиместра начала правильно питаться , нежирный творог, каши , грудка , овощные салаты и держу себя -стараюсь ! Поэтому , кушайте сразу правильно , конечно , можно иногда позволить , но потом 😆😆😆 и пейте много воды!

трясло как ненормальную- нужно было с утра съесть творожную булку, это прям мотивация идти на работу была, потому что по дороге покупала эту самую булку😍

@jugoria, а мне не конкретную булку, а просто мучного подавай 🙈 ч до беременности совсем старалась не есть, а сейчас привет хлеб, Макароны, печенье, вареники, сырники, блины 🙈🙈🙈 а вот мясо до сих пор через силу раз в несколько дней (((

@helga8257 о да! мясо не могла есть до конца 2 триместра

Я первые несколько недель беременности, когда меня посадили на лошадиную дозу Дюфастона, ела все, что не приколочено. К сожалению, этот препарат всегда подавляет мою силу воли относительно еды :) Как только эту лошадиную дозу врач урезала до минимальной, желудок перестал мной управлять - легко отказываюсь от вредной еды (не хочется), контролирую количество съеденного, планирую рацион и, главное, придерживаюсь плана. Ну а набрать лишних кг всегда успею :)

Стараюсь питаться правильно 😊 ключевое слово "стараюсь"... 😂

А я хочу есть только фрукты.( мутит от всего: от сладкого, мясного (от него аж выворачивает).. Все бы хорошо, но от фруктов сразу расстройство живота, прям ацкое! В итоге спасаюсь галетами ещё.. Надеюсь это пройдёт. До 6 недель была на пп.

А пискоревское зе бест! Мой пьет литрами ацидобифилины и кефирос. Я творог беру)

@helga8257, меня кстати тоже на мучное потянуло, но исключительно на пиццу и блины 😆😆

@jugoria, согласна.. С мясом и в правду какие-то не состыковки.(( а Вы до беременности часто мясо ели?

@cherepashka-ira, я сейчас из творога начала сырники делать.)) в сыром виде что-то не идет. А у тебя как?

@dinovood ну... нормально! как все! почти ежедневно))) но больше всего меня воротило от куры😷

@jugoria, похожая история, но у меня на говядину 😁, про свинину уже и не говорю

@jugoria,кура это дааа, я даже смотреть не могла, а от запаха выворачивало @dinovood ч до беременности только курицей и питалась, ну и мясо тушила или запекала в выходные постоянно, а сейчас стараюсь хотя бы через день что то мясное ((( а пиццу забыла написать, я каждые выходные смотрю на мужа голодными глазами 🍕😂 стараюсь если уж ем что то калорийное то остальную пищу супер полезную или некалорийную, в жару холодный борщ спасал, калорий мало, а объём тарелки внушительный 👍

@dinovood, к меня в сыром виде от творога изжога (( и от кефира кстати тоже

@dinovood, просто так творог тоже теперь не могу есть) мне или с фруктами подавай или сахаром или сгущенкой политый😱 пп-сырники делала на первых порах, теперь и от них мутит)

@helga8257, а ты на каком сейчас сроке?

@dinovood, 15 неделек с небольшим, апельсин 👍

@cherepashka-ira, ах как есть захотелось 🙈

@cherepashka-ira, я смотрю много кого от творога начинает мутить...))) ...сырники .... 😍😍😍

@helga8257, о!! А у тебя сильно вес меняется??

@dinovood, сейчас я вернулась к добеременному и начинаю набирать... Пока не понимаю как быстро, из отпуска только вернулась, all inclusive был, паста, выпечка, блинчики... Полюбому набрала и из-за этого, дома проще за весом и питанием следить... За месяц, из которого 2 недели в отпуске +1,5 🙈 я щетаю это много на таком сроке 😫