Девочки привет, ЧТО ДЕЛАТЬ, СУДОРОГА НА НОГЕ МЕНЯ ПРОСТО ОДОЛЕЛА. ИЗ ЗА ЧЕГО ЭТО МОЖЕТ БЫТЬ? 🆘🆘🆘🆘🆘🆘🆘🆘🆘
Комментарии
Кальций и магний Б6,у меня ужасные судороги были по ночам! Но лучше посоветуйся с врачем насчёт дозировки,много кальция тоже вредно!
А мне врач говорил, что судороги говорят только о нехватки витамина, а какого надо разбираться! У меня из-за анемии, начала пить железо и все прошло! Кальций вообще не пила!
Когда у меня были судороги в ногах, я пиво Магний и врач в добавок прописала мне Кальций Д3 Никомед. Только их вместе пить нельзя, разница должна быть в три часа. Как только все это пила - судороги оставили меня в покое. На поздних сроках прописали компрессионные чулки - вот это вещь- вообще ножки перестали болеть 👍🏻
Из за нехватки не только кальция,но и калия!пропейте калий оротат,в упаковке 20 таб.думаю хватит!
У меня так же. Врач сказала нехватка кальция. Так что творог со сметаной вам в помощь))))
Но!!!! У меня это от первой беременности апидуралка(((
Я мажу кремом из Тая змеиный там чего то очень спасает
Из-за нехватки кальция.Кушайте творог.У меня когда были судороги мне прям хотелось творога.Сейчас нет и творога не охота))врач выписывал кальций д3никомед,но я не пила,только продукты молочные
@dar.vl, @marishka_87 @stusya @annapospeeva @tanykadirova @polina0805 @kraska @ksb93 спасибо 💋💋💋💋