поделитесь пжл, кто через сколько после ЕР начал качать пресс, и с какой силой? у меня месяц прошел, но я больше не могу смотреть на себя зеркало, а начинать страшнр
Ну как, как там показывали. Легла, поставила куда нужно пальцы, приподняла тело, и там все хорошо прощупывается. Потом вечером попросила мужа перепроверить, всё подтвердил :)