Я все у вас спрашиваю так как не у кого☺ 🙏Спасибо вы всегда откликаетесь, благодаря Вам многое узнала☺ 🌷🌸Первая…

кальций и магний пьют раздельно, выпили магний и потом через часика 2 кальций

а вам не срать, че о вас подумает Г. я думаю, ей абсолютно все равно.у нее таких как вы, пруд пруди@abylaikyzy

@1101, Вы правы, надо найти Г. Только вот думаю, а что я ей буду говорить к ней то я все равно должна ходить по плану. Скажу а вот я хожу к другому Г она мне это говорит и эти витамины прописала. И участковый Г наверно меня пошлет🙄Ну скажет и иди к ней, я тебя не буду принимать. 😁

если Г.бестолковая. надо идти у другой. как можно просто так пить лекарства?

@abylaikyzy , в Элевите железо преобладает чем кальций (там доза кальций 1/10 это очень мало ) , железо поможет поддержать гемоглобин. Мне Элевит помогает ) самочувствие отличное

@aikonya87, Сейчас прочитала Элевит оказывается железо содержит 60мг, как быть?

кальций с железом одновременно нельзя - это безрезультатно. Я как и вы утром Элевит, и вечером 1 таблетку кальций.