Быстро время пролетела На подходе 32 неделя. Прибавка в весе 9 кг.Сижу и думаю-надо бы сесть на диету.😞На прошлой неделе…

нельзя худеть при беременности

у меня была прибавка 21

Мне кардиолог выписал диету при прибавке в весе более 400 гр.Там что то было про гречу ,творог и яблоко.Много воды и компота

У меня к 33 нед + 13 где то 😤 но худеть не получаеться , хоть и ем не много! Может отеки ( в субботу прям очень они сильные были , жара)

@dante121285, почему нельзя-то?😳 я думаю автор не имеет ввиду жёсткое голодание и т.п. Правильное питание никто не отменял. Я за всю беременность набрала 5,7 кг, дочка родилась 3650, так что я нормально так в минус ушла. Питалась 5-6 раз в день небольшими порциями: овощи, фрукты,нежирное мясо и т.д До беременности была 73 кг, выписалась из роддома 60 кг. Беременность-не повод отказываться от здорового питания и много набирать))

Просто меня прям пробило на мороженое.Готова есть килограммами.Чувствую что от излишеств нужно избавиться.😥

@mamaumnica пп и худение разные вещи

У меня пока прибавка около 6 кг, причём сама я похудела (попа, ноги), третий скрининг делали в 30 недель, малышка весила больше нормы, щечки кругленькие🙂 поэтому только Ваш организм решает, что и куда ему использовать) в первую очередь малыш забирает самое нужное ему)

@dante121285, как раз таки очень не разные вещи)) пп-это первая и самая оптимальная ступень в похудении.

Как раз на ПП лучше всего худеть)))

У меня к 32-33 неделям прибавка 6 кг 200гр. Завтра иду на узи, увижу нашу малышку!)

12 кг набрала( на диету и не садили .Тоже все болит не знаю как спать уже и на УЗИ 7 июля)) может наконец то узнаем кто у нас там все отворачивается)) на какое число ПДР и кого светят вам?

Я уже поняла -надо завязывать рот и садиться на диету которую прописал врач.

у меня ПДР 4 сентября.Сказали будет мальчик.Решили назвать Андрюшей.