@natasha7777 ну почему сколько врачей, столько и мнений😤😤когда они будут говорить все одно и тоже

моя сказала, что продуктами в период беременности нет смысла поднимать гемоглобин. прописала сорбифер. говорит как только лекарством поднимешь, только тогда нужно пытаться поддерживать продуктами.

@kerra. блин я только заметила 😆😆😆😆😆ржуууу. вот его без проблем достать 😆😆😆это не черная икра

@annikirillova, голубь?😂 как он вообще попал в продукты питания ?😂😂😂

@manuzamanu да да я про него. А что такое Тхина?

@naida30, паста из нута. я другого в природе не знаю.

@akh зачем ее вспомнили 😆😆такой не досягаемый продукт

@manuzamanu это имеется ввиду готовый хумус?

И мне😂😂😂

Также все темные ягоды и фрукты богаты железом. Тхина+хумус.

@akh из всего перечисленого мне нравится только черная икра😈

Свекла ,хурма (жаль не сезон ,говорят она фаворит по железу ),гречка ,печень ,черная икра ,гранат менее всего .из лекарств мне кололи капельницы венофер,но это не на беременность.потом пила железо в таблетках но не помню название 😭

@naida30, у меня нет токсикоза но и мясо я не хочу... Вегетарианец растет)))

Самое лучшее средство- калина! В любом виде! Но я не смогла найти, делала укол в вену Венофер, за 5 уколов гемоглобин поднялся на 30 единиц!

@naida30, на здоровье 🌸😊

@irina.shamagina тоже не могу видеть мясо😬особенно в этот токсикоз

@annikirillova спасибо☺

пока ничего не назначила, дала время народными средствами поднять.

Еще перга, но надо смотреть на аллергичность, тк это продукт пчеловодства

Тотема! Очень хорошо поднимает!

Печень и гречка

Гречка, говядина, курага

Ферро-фольгамма Вам не назначила врач? ( у меня понизился сейчас но у меня срок 26 недель ) сказали препарат очень полезный и именно для беременных созданный! Еле нашла ! А вобще красное мясо каждый день сказала ( говядина и индейка )

Только говядина и таблетки.

Мясо надо кушать))) я вот его вообще практически не ем))) гемоглобин 119 на поздних сроках, говорят мало... Выписали таблеток с железом...пропила, анализы ходила сдавала, посмотрим...а мясо есть вообще не хочу, но заставляю себя...

вишню кушайте)и говядину)

Любые продукты насыщенные железом употребляйте, особенно говядину. Я всю беременность так питаюсь и гемоглобин всегда в норме.

чёрная смородина

Гранат печень говяжья

Сорбифер

Размолоть гречку в кофемолке и утром по ложке съедать, икра красная и чёрная, свёкла, печень и говядина! Эндокринолог говорила, что усваивается только животное железо, а это печень и мясо, а Г говорит, что и все другое усваивается)

всю зиму каждый день с мужем съедали по два граната ))

Если народные, то печень, говядина, гречка, яблоки

Налегайте на печенку с гречкой. Отлично поднимает гемоглобин!

Больше говядины кушайте, в фасоли много железа, посмотрите продукты содержащие много железа и налегайте на них:)

@kerra. спасибо спасибооо!! гранатовый сок люблю! буду хлебать! а вот гречку надо заставить себя кушать

мне гранат очень помог

Как начну все это кушать с сегодняшнего дня 😂и буду кабанеть! ну этого не боюсь!

Чёрная икра

гранатовый сок или гранаты, красное мясо (говядина), яблоки и грецкие орехи, гречка в любом виде. я на таком питании подняла падающий гемоглобин)) особенно гранатовый сок хорош. только смотрите состав:100% сок прямого отжима. 130-150 руб за литр.

мне мальтофер назначили

И витамины группы B часто назначают проверить. Если их не хватает в организме, то железо плохо усваивается, сколько его ни пей.

Гранаты,печень,гречка...

"Ферлатум фор" подруге за неделю поднял.

пейте гранатовый сок

Ну, а врач кроме того ,что сказал ,это плохо ,разве ничего не назначил???Для чего врачи существуют,сказать ,что все плохо токо

ферлатум. дорогой .быстро поднимает. и нет запоров

Мне сказали есть говядину и зеленые яблоки, прописала фемибион 1 и через месяц повторный анализ, что бы прям так страшно страшно, не говорила, без паники. Ешьте грецкие орехи, свеклу, гречку и печень.

гранатами