@ekaterina1207, спасибо😊 у меня аллергия на цитрус, так что газировку точно попробую) да и как то не особо доверяю я своей гин...

Я покупала газированную)) хотя можно и обычную)) газированной не увлекайся сильно))) литровой бутылки и 1 грейпфрута на 2 дня хватало)

В разные триместры, развиваются разные органы и системы, поэтому необходимы разные витамины в определённое время, кто то считает что с продуктами достаточное количество ребёнку поступает, кто то считает что нет и принимает дополнительно витамины. У всех индивидуально)) У меня подруга не пила никаких витамин и родила здорового пацана))) я перестраховалась и всю беременность исправно пила витаминки и ттт тоже все хорошо)) Врачи тоже разные бывают, если своей Г доверяешь, то следуй рекомендациям))))))

@ekaterina1207, я пренатал пила за две недели как узнала о беременности и пила пока токсикоз не начался, гин сказала что пока не надо ничего пить...

@ekaterina1207, минеральная вода с газами или без?)

Фолиевую я тоже пью, и фрукты и овощи, мясо, все ем, но вот думаю может настоять на том чтоб витамины прописали😏

я принимала и продолжаю фольку, вит Е и йодомарин

Я на 12, пью только фолиевую кислоту, г сказала больше кушать полезных продуктов, в них всего хватит, пока витаминов не прописывала , Я тоже переживала, что вдруг чего то не хватит 😕

Тоже до 12 недель фолиевая и витамин Е. После поливитамины, я пила элевит недели до 35. Йод пью до сих пор.

Малышу в любом случае нужны и фолиевая кислота и витамин Е , а от токсикоза мне помогали минеральная вода и грейпфрут и браслеты от укачивания )

Во 2 и 3 триместре пила витрум пренатал форте , там разнообразнее набор элементов

Фемибион 1 хорошие витамины для 1 триместра