ну вот прошел почти год... стимул еще конечно худеть, но по моему уже не плохо

Очень даже не плохо! Молодец 👍

Это не то что не плохо, это просто супер, Вы умничка. 👏🏻👍🏻 Каков секрет?))

@tatka2501, рот на замок)))

Круто)А на сколько вы за беременность поправились и сколько потом сбросили?

Оболдеть!!!😊 ты большая молодец!

Какая вы молодец!!! Тоже стремлюсь) побольше бы таких примеров) стимул..!)

Если не секрет на ноги никакие массажи не делали?

На сколько ты похудела? Что делала для этого?

Красотка, умница!!

Какие вы девочки умнички кто может так взять себя в руки. А я вот ленивая пипец и покушать люблю и никогда свои кг не скину😂😂😂 такие бы примеры почаще в ленту, может что и сдвинется тогда😀😆

@verakh, 24 поправилась, сбросила 26, @jaine делала конечно, антицеллюлитный , @nastel91 ответила выше, ела оч мало

@mimiast, ручной или аппаратный? И где?))))

@jaine, ручной! есть контакт если нужно

@mimiast, если можно) считаешь лучше ручной? Эффективнее?

@mimiast, ой, и мне контакт дайте )) результат у вам супер. Вы молодец.

мне кажется ты больше отечная была, Ир. вон ноги какие. сейчас отлично выглядишь

@jaine, @natusya_ru так девочки, я не худела благодаря массажу, а только подтягивала кожу и целюль!

ее номер

@mimiast, да это понятно )))) я про целюль и спрашивала )

@natusya_ru, ну как массажист она супер! запись правда бешенная

@mimiast, да, это понятно) спасибо огромное)

@mimiast, спасибо )) а где она живёт ?

@natusya_ru, она снимает кабинет в солнышко на левом берегу( поликлиника)

Замечательно выглядите! Да,вот у меня тоже рот на замке) думала никогда больше не приду в свою форму,но 14кг как сбрило) осталось ещё 3 лишних🙌

@masha241, главное не жрать😉

@mimiast, но правильно питаться я все равно так и не научилась😀это просто гв делает своё дело! Наверное поэтому так быстро уходят лишние кг

ну я на гв не сидела на пп, ем все! но по маленьким порциям@masha241

👍🏼👍🏼👍🏼круто ! У меня мои минимальные 6 кило стоят и хоть бы что , а растяжки были ?

@dobrayaka, ну растяжки на боках и на на ногах ваще минимальные! мне повезло, учесть что много набрала и был большой живот

@mimiast, а не делала с ними ничего , тоже не очень сильно но есть , я 18 набрала

@Mimiast, Ира, вот это ты бомбита была!🙈 Умница, сейчас шикарно выглядишь!😍

@dobrayaka, ну с ними ниче не сделаешь, можно нити вставить, но меня они не напрягают..

@kellerviz, Жень, сама в шоке😂

Круто👍🏻прям вообще😀Ира,если не секрет какой рост и вес сейчас?😉

@glusha, рост сейчас не знаю☺️был 156 вес 48