Эх, думала, что они уже прошли, ан нет... Это я про кризы ВСД. Думала, что умру. Вероятно, это наша…
Эх, думала, что они уже прошли, ан нет... Это я про кризы ВСД. Думала, что умру. Вероятно, это наша чудесная погода так влияет... То жара +30, то +14 и прохладно.
Почувствовала сегодня тревогу, померила давление 136/74 (для меня высокое, я гипотоник, норма 100/60) на нервяке поднялось, через минут 5 уже было 110/79 примерно. А я со страху выпила допегита половинку и пустырник. Накатила ещё большая тревога и страх от того, что сейчас собью себе всё ещё сильнее, паника накатила, думала упаду, ноги начали в мурашках отниматься, померила, видимо очень криво, давление, а оно аж 70/30. У меня ноги/руки немеют, паника. Позвонила мужу, хорошо, что раньше ещё, он уже был экстренно на пути домой. Позвонила в скоруу, сказали больше жидкости и лежать. А как тут лежать, если думаешь, что всё, сейчас откинешь копыта свои, а там ребёнок в соседней комнате, скорая не едет. Полежала, Почувствовала, что вроде отпускает, но опять накатило, я измеряю, давление 150/80, вообще, думаю, всё... Всю трясёт, ребёнок проснулся, рядом лежит, просит, чтобы я её гладила, а меня всю трясёт. Благо муж был на подъезде, а пока ехал, говорил со мной, постепенно отпустило... Но это пипец как страшно было. До этого как-то было по-другому, хоть и в глазах темнело, и зигзаги были, и тоже было страшно... Сейчас за ляльку свою очень боялась... В общем, весёлый день получился... Муж приехал, сразу отпустило. Сложно в такие моменты одной, конечно... Вот.
Дарья·
В ожидании первенца
Как я вас понимаю ... Правда у меня наоборот или давление низкое или воздуха нет. И тоже нужен муж и дом . Колбасит (
Анюта·
Мама дочки (1 год), беременна (16 нед.)
@avetisik да, сильное и спокойное плечо рядом - лучшее лекарство. У меня, причём, в прошлую беременность такого вообще не было, хотя гормоны и гемоглобин были хуже. В общем, я надеюсь, это пацан у меня там так отрывается)
Дарья·
В ожидании первенца
@nuloli, ну у вас 100 % панические атаки . Я с ними уже научилась справляться, с горем пополам .
Анюта·
Мама дочки (1 год), беременна (16 нед.)
@avetisik да, я понимаю, что сама себя больше накручиваю... Это я тут решила не пить пустырник, думаю, что давно уже ничего не было... И вот, недельку не попила, сразу вернулись...
diana·
Мама двоих (младенец)
Панические атаки,сама иногда страдаю...последняя была в самолете,думала не долетим😁.муж ели успокоил,
Маша ·
если вы не на гв., то пропейте курс грандаксина, как рукой эту дрянь снимет.а в периоды панических атак пейте сразу карвалол. знакома с этой дрянью.
Маша ·
ой , простите вы беременны , тогда нельзя вам ничего из того что я написала
Кристина·
Почитайте Курпатова ) сама чем только не боролась с этой ерундой . Но тут либо хороший психотерапевт , либо самой разбираться . Таблетки помогут здесь и сейчас, но причину не уберут ..(
Анюта·
Мама дочки (1 год), беременна (16 нед.)
@didi2016 @katia117 @thekisa да до меня дошло, что это они самые. В детстве были, лет в 14, прошли. Я склонна думать, что причиной из возвращения стали беременность и изменившийся гормональный фон, отсюда более лёгкая возбудимость и восприятие стрессовых ситуаций... Нашла неплохую книжку с инструкциями, как себя вести. Но спасибо всем за поддержку!
Кристина·
@nuloli, 🌷🌷🌷