Девчонки, а вы делаете какие-нибудь упражнения, гимнастику и т.п. во время беременности? Я чет…
Девчонки, а вы делаете какие-нибудь упражнения, гимнастику и т.п. во время беременности? Я чет протюленила первую половину, ща вот полегче стало (тьфу-тьфу) и задумалась - может позаниматься чем-нибудь😉
Ольга·
В ожидании первенца
Моя гимнастика-это дорога до работы и обратно)
foxyroxy·
Мама сына (7 лет), беременна (19 нед.)
@ole4ka2031 ох, я сходила сегодня до работы и обратно - в такую духоту состояние полуобморочное...
Даша·
В ожидании первенца
Йога для беременных- 👍!
Татьяна·
В ожидании первенца
На фитболе делаю и плавала буквально до прошлого четверга
olya·
Мама дочки-младенца
Всю беременность фитнес ! И бассейн иногда, благодаря этому минимальный набор веса 8 кг за всю бер
foxyroxy·
Мама сына (7 лет), беременна (19 нед.)
@olmola102 молодец какая! а у меня тонус нескончаемый был, ща угроза преждевременных... никакого фитнеса, только если минимальные какие-нибудь телодвижения😑
Liacle·
А а первой половине как раз и нельзя ничего делать
Анастасия·
Мама сына (5 лет), беременна (25 нед.)
Если есть возможность с инструктором-йога для беременных,а если нет такой возможности,есть отличная литература,все доступно и очень интересно
foxyroxy·
Мама сына (7 лет), беременна (19 нед.)
@nastykydryashova спасибо!
foxyroxy·
Мама сына (7 лет), беременна (19 нед.)
@liacle ага, я пластом лежала, а ща вроде хочется пошевелиться😉
Ирина·
В ожидании первенца
Хожу в бассейн и пешие прогулки)
Анастасия·
В ожидании первенца
Йога — моё всё. Как до беременности, так с первых недель. Почитайте мои последние записи, как раз в зале, где занимаюсь, группа беременных набирается. Метро Молодежная.
foxyroxy·
Мама сына (7 лет), беременна (19 нед.)
@nimffetka молодец! спасибо за приглашение, но я ездить не смогу, душно в транспорте
foxyroxy·
Мама сына (7 лет), беременна (19 нед.)
@sweetwife мечтаю о бассейне, ходить стараюсь😃
Анна·
В ожидании первенца
йога, причем пока не для беременных, ну и плюс не меньше 10000 шагов в день,вот в выходные на велопарад ночной ездили с мужем...
foxyroxy·
Мама сына (7 лет), беременна (19 нед.)
@aslow ого, ничего себе, велопарад, круто!
Анна·
В ожидании первенца
@foxyroxy, ну там спокойненько так все ехали))))
foxyroxy·
Мама сына (7 лет), беременна (19 нед.)
@aslow я в целом даже про велик! ого
Анна·
В ожидании первенца
@foxyroxy, хм...))) ну лежать же всю беременность на диване))))