Девочки, помогите. Сдавала кровь на сахар 6,2. Эндокринолог отправил на повторную сдачу натощак и через 2 часа после еды. Результат забираю у заведующей. Так как врачу со мной спорить по поводу питания уже не хочет. Как снизить сахар, если я без грейфрукта обойтись не могу? Желудок вечером выворачивается(((
если у вас нет никаких нарушений, вы хоть целый торт сьеште, на утро ничего не будет. сдайте тест на толерантность к глюкозе или кривую и всё сразу станет понятно. у меня гсд и я перед сном всегда ем, на утро всё хорошо.
питание должно быть обычным, но перед анализом важен голод 8-12 часов, фрукты это углеводы, лучше кефирчика выпейте
Мне говорили после 18.00 ничего сладкого не кушать, зубы утром не чистить и всё норм было)
Грей , лимон, ананас наоборот снижают сахар - у отца диабет... проверенно)