Хэйхей)))) Набор на новый #марафон_ЖАРА Стартуем 11 июля и стройнеем, поддерживаем друг друга,…
Хэйхей)))) Набор на новый #марафон_ЖАРА
Стартуем 11 июля и стройнеем, поддерживаем друг друга, отчитываемся, взвешиваемся и тренируемся до 21 августа. И я тебя уверяю: 22 ты уже будешь скучать по марафону, не сможешь прекратить тренировки, а правильную еду полюбят твои домашние!
Как же зарядиться нашей волной #пп и позитива? Все просто:
🔴напиши мне Марина Хадынова анкетные данные (фио, рост, вес, возраст, если гв, то упомянуть, целевой вес, как худеете, фото в купальнике или белье, лист с надписью #марафон_ЖАРА 11.06)
🔴Создай свою папку с обсуждениями (папки именные, а не "это я" или "худею света", четко ФИ)
🔴 изучай меню в обсуждениях и информацию на стене, жди начала
КРАСОТКИ ЖДУ ВАШИХ ПИСЕМ
Валерия·
Мама сына-младенца
А можно просто программа питания и тд только без программы тренировок и без приза???
Марина·
Мама сына (3 года)
@lerusha привет. в группе есть типовое меню, можешь им воспользоваться 😉
👑Ольга👑·
Мама дочки (1 год)
Возник вопрос -а где ваши фото с результатом пп и спорта? Т.е чего именно вы добились ?🤔
Марина·
Мама сына (3 года)
@anshira полистайте мой профиль. я не говорю,что добилась супер результата. это группа поддержки и правильного похудения. девочки худеют сами в основном, просто вместе веселее