Девочки ! Это просто ужс!!!😣😣😣😣😣ночью проснулась от острой боли! Свело судоргой правую ногу там где…

Я где то читала ,что это кальция не хватает

я с первым мучалась от этих судорг.просыпалась от того что ногу уже согнуло под живот.пила элевит всю Б.сейчас тоже иногда есть судорги.

Я начала пить остеокеа и судороги прекратились) посоветуйтесь с вашим врачем

@dasha707 я пью хороший кальций.. хм.. странно

@lenyshka я пью очень хорошие витамины и + хороший кальций... мне кажется природа этих судорог другая да в понедельник к врачу

@tinatina спасибо! конечно врачу скажу ! надеюсь не повторится

Попейте кальций д3 Никомед. Я пока его пила было все ок. Сейчас вот уже нельзя и судороги начались.

@karamella я все пью и питаюсь хорошо... думаю дело не в витаминах и не в кальции

если судорога свела, сразу встань на ногу, опирайся на кровать для подстраховки. боль и скованность проходит моментально. сама так мучалась пока 1 старенькая докторша не сказала.

@karamella , постоянно какие-то. прелести))))) но мы это все вытерпим! а рожать Вам уже очень скоро.. спасибо за инфо.. если такое будет я хоть буду знать что оно такое)

И у меня бывает 😢 вытягиваю сильно ногу и сразу проходит

@donchuk надо же вытянуть ее еще😀😀😀 попробую в сл раз

@karamella я ко всему готова!)

я пью магний, но кальций мониторю анализом, не хочу пить зря, был в норме, а 5 раз судорги на этой неделе хватали и все во сне😢 позавчера вообще 3 раза за утро 😥😤

@samurayko я же говорю что. есть предположение что это не из-за. кальция и витаминов. .. дело в другом.. физиология или хз

@ket07 просто я опровергла, как и вы историю про магний и кальций)

@samurayko да! тогда я с вами согласна! на 100%!

у меня недели с25 начались, но потом пила по показаниям три недели магне б6 даже потяшивалась спокойно... после отмены через пару дней опять( хоть пару раз в неделю но есть

@lenarblbka дело в том что я это все пью.. и магний Б6 и витамины - витабаланс 2000, кальцевый комплекс с фосфором и витамином д3... в целом питаюсь хорошо... овощи.. фрукты.. ягоды.. мясо.. каши... зелень... ни кофе.. не нитратных продуктов ( стараюсь только проверенные) ! а ! пью только зеленый чай, он меня более менее тонизирует в эту жару) но понимаю одно..если началось , то так и будет до родов

не расстраивайтесь раньше времени,может и не будет.У меня болел копчик ужасно недели три - прошёл, недель пять с 22 не могла ходить более 5 минут,живот каменел и связки болели,что сидела на лавочке даже под дождём или на присядках (не тонус), прошло.... И всякое разное) было и прошло)))Сейчас конечно другое появилось ,но то уже другая история)))