у меня 2 близкие подруги родили за 3-4потуги, без единного разрыва. сказали секрет прост-слушать врачей

Главное слушать врача, тоже были первые роды, разрывов нет, только 2 трещины, родила за 3 потуги.

У меня первые роды, родила без разрывов, ничего не пила не массажировала, все схватки старалась продышать , смотрела видео в ютубе просто, но когда начались потуги уже не до уроков было, как получалось так и получалось, врачей слушала и всё,

Меня надсекли, все норм, я неправильно тужилась, а забыть про боль мне помогала термальная вода на лицо- прям возвращала в жизнь- и боль то у вас не постоянная будет, а схватывающая, будет время отдохнуть, тем более она же не резко, а нарастающе- вы к ней привыкнете- если позволите своему организму и не будете ей препятствовать. Все хорошо будет, готовьтесь лучше к ребенку и все заранее купите и восстановительный период тоже непросто- а роды вам помогут врачи✋

мне ставили сон,не эпилуралку.но на нее я бы точно не согласилась т.к есть вероятность плохо чувствовать потуги.я бы вам посоветовала не бояться боли и не настраиваться на анестезию.лично я проживала боль на схватках представляя,как они через меня проходят,как я прям кончиками пальцев как будто эту боль трогаю.может звучит странно,но это очень отвлекает мозг от чисто физической боли.

у меня было эпизио, потому что у дочки начали роднички заростать и головка не сложилась. если бы не это, кто знает, может обошлось бы.

Мне аккуратно надрезали и зашили , сейчас уже и забыла об этом 🙊

@evgenia.0787 я вам точно говорю, все ок будет, роды это не ад))) вот увидете! так что расслабьтесь и не бойтесь.

@marishaa805, спасибо успокоили а то страшно ж так😀😀 будем пробовать

а я как сумасшедшая орала от боли при схватках и тужиться сил уже не осталось. совет - много не кричать от боли)))))), тогда силы тужиться будут

я недавно родила, без единого разрыва. главный совет - слушайте врачей, они подскажут как дышать. вот и все. единственное, что я не всегда успевала "проглотить" воздух на потугах, тужилась пару раз лицом, но этого хватило, чтобы на одной щеке и шее полопались сосуды и была как будто сеточка синяя, но это не страшно, к моменту выписки всё прошло

эа ставят по 2 причинам: по желанию роженицы и по назначению врача. У меня был 2 случай. Как я и писала ранее эа не только обезболивает, но и смягчает шейку.

@lidiaabzaletdinova, спс вселяете надежду)))

Первые ЕР, без разрывов... на вторые тоже надеюсь

@natashakonovalenko, увидела теперь