привет! расскажите что вы ели и пили первый месяц на гв? очень интересно) что вообще можно и нужно, а что категорически…

А я уплетала все подряд.И газировку,и мандарины,и шоколад..Никаких коликов за 5 месяцев 🙏👍

Ну да, у всех по разному..у нас колики в месяц закончились, с тех пор ем все, кроме явных аллергенов (цитрус, клубника, шоколад, грибы). До месяца не ела бобовые, помидоры, не пила кофе. От жирного молока и сливок кстати понос у нас был. Но совсем на строгой диете не сидела.

👂👂👂

Это все индивидуально...нам 3-й месяц пошёл ,а я до сих пор на постных супах и чае с сухарями... Хотя и диета моя не спасает от коликов(((но без неё вообще тушите свет😱😱

Вообще это все индивидуально, я не придерживаюсь всеобщим ограничениям, например, кто-то категорически не ест мучное, потому что там дрожжи, я ем и с малышом все хорошо)

да да тоже интересно, а то мне целый список ограничений называли

Тоже послушаю 👂🏻