😊девочки, делитесь кто сколько набрал за беременность , и как потом получилось сбросить , и получилось ли сбросить вообще ?!
В первую берем +38, скинула -40, во вторую +25, пока борюсь с лишним весом
набрала 10 кг. Сейчас я на 7 кг худее, чем до беременности. Т.е. -17 кг. Только ГВ и отсутствие помощников с дочкой.
+20 кг, щас 3 месяца и осталось 2 кг до добеременного веса) почти все ушло в первый месяц
16, после под дома остались 11, сбросила за 3 месяца 13! Жёсткое пп , считала калории и граммы, плюс долгие прогулки и зарядка
11 кг. После родов ушло 9 кг, оставшиеся 3 кг ушли в течение следующих 2х недель.
4800, все ушло и ещё столько же ушло само